dieta

Maja Bohosiewicz pokazała, jak wygląda jej typowy dzień jedzenia. Internauci byli zaskoczeni i nie ukrywali, że nie wytrzymaliby na takiej diecie. O komentarz w tej sprawie poprosiliśmy ekspertów.

Justyna Steczkowska nie stosuje restrykcyjnych diet, ale pilnuje kilku ważnych zasad. Jedna decyzja okazała się przełomowa.

Anna Lewandowska 9 maja poprowadziła wydarzenie Healthy Day by Anna Lewandowska w Krakowie. Podczas spotkania trenerka nie tylko motywowała uczestników do zdrowego stylu życia, ale też opowiedziała o własnych doświadczeniach związanych z powrotem ...

Sylwia Bomba przeszła spektakularną metamorfozę i zrzuciła 30 kilogramów. W najnowszym wywiadzie celebrytka odniosła się do plotek o Ozempicu. Wyznała, że miała krótki epizod z popularnym lekiem.

Małgorzata Kożuchowska świętuje 27 kwietnia 55. urodziny. Gwiazda podzieliła się niegdyś poruszającą historią o swoich problemach z wagą.

Agnieszka Woźniak-Starak udowadnia, że kluczem do dobrej formy nie muszą być restrykcyjne diety ani całkowite wyrzeczenia. W jej podejściu liczy się przede wszystkim równowaga, konsekwencja oraz codzienna dawka ruchu.

Aneta Zając zabrała głos na temat swojej przemiany z ostatnich miesięcy, która wyraźnie odbiła się na jej wyglądzie. Aktorka pochwaliła się efektami w sieci, a w najnowszym wywiadzie postanowiła opwoiedzieć o okresie metamorfozy.

Barbara Cichocka-Mruk, znana w sieci jako "Ta Typiara", była gościnią Agnieszki Matrackiej w programie "Ja wysiadam". Opowiedziała nie tylko o karierze w Internecie, ale też o spektakularnej metamorfozie. Influencerka zdradziła, jak schudła 30...

Dominika Serowska nie ukrywa, że chce wrócić do wagi sprzed ciąży. Gwiazda "Królowej przetrwania" przyznała, że stosuje dietę sokową. Ekspertka zabrała głos w sprawie trendów w odżywianiu i diet celebrytów.

Aneta Zając podzieliła się z fanami kilkoma zdjęciami wykonanymi jeszcze przed jej ogromną metamorfozą. Aktorka nie ukrywa, że sama jest pod wrażeniem tego, jaką drogę przebyła.

Jacek Sasin wrócił wspomnieniami do chwil, gdy potrafił zjeść dziesięć pączków i faworki. Od tego czasu sporo się jednak zmieniło. Polityk schudł aż 50 kilogramów.

Anna Wendzikowska w "Galaktyce Plotek" wyznała, co trzyma w swojej lodówce. Jesteście ciekawi tych produktów?

Tomasz Fornal pochwalił się efektami metamorfozy - w ciągu 100 dni schudł pięć kilogramów. O jego przemianie opowiedział dietetyk Michał Wrzosek, który nadzorował cały proces.

Nie jest tajemnicą, że król Karol ma szczególne upodobania jedzeniowe. Oprócz ulubionych potraw ma też jedną zasadę, która musi być egzekwowana w pałacowej kuchni.

3 lutego Kinga Zawodnik obchodziła 33. urodziny. Z tej wyjątkowej okazji opublikowała na Instagramie poruszający post, w którym wspomniała o przemianie, którą przeszła na przestrzeni lat.

Karolina Skiba pochwaliła się na Instagramie efektami metamorfozy. Żona Krzysztofa Skiby zdecydowała się także odpowiedzieć na nieprzychylne komentarze, z którymi się spotkała.

Joanna Koroniewska prowadzi aktywny tryb życia, którym chętnie dzieli się w sieci. Na InstaStories wyznała, jaką dietę stosuje i jakie ma sposoby na utrzymanie szczupłej sylwetki.

Sylwetka Doroty Gardias zachwyca internautów. Prezenterka chętnie opowiada o metodach, które pozwalają jej utrzymać doskonałą formę.