dieta - www.plotek.pl

Rozenek zdradza sekret swojej sylwetki. Kluczowy jest jeden element! "To był game changer"

Małgorzata Rozenek-Majdan od lat dba o formę i chętnie dzieli się swoimi nawykami z fanami. Tym razem zdradziła, co odgrywa kluczową rolę w jej diecie.
Przeszedł spektakularną metamorfozę. Sekret Wojciecha Manna wyszedł na jaw

W ostatnim czasie Wojciech Mann przeszedł ogromną metamorfozę. Pozbył się 30 kilogramów. Dziennikarz ujawnił, w jaki sposób udało mu się to osiągnąć.
Sablewska chętnie chwali się szczupłą sylwetką. Jeden produkt spożywa prawie codziennie

Maja Sablewska nie kryje, że lubi dbać o swój wygląd. Popularna prezenterka zdradziła, co robi, by zachować wyćwiczoną sylwetkę.
Piłkarze na emeryturze. Ronaldinho pojawił się w Polsce, Ronaldo zmienił nie do poznania

Dla piłkarzy koniec kariery to często trudny moment. Jedni doskonale sobie radzą po odłożeniu korków na kołek, inni nie mogą się odnaleźć w nowej rzeczywistości. Niektórzy już po kilku latach wyglądają zupełnie inaczej.
Małgorzata Kożuchowska długo milczała na ten temat. Przytyła 24 kg

Małgorzata Kożuchowska po tym, gdy urodziła syna, nie miała czasu, by zadbać o sylwetkę. Szybko musiała wrócić do pracy.
Asia ze "Ślubu" kupiła jajo za 100 zł. Ledwo się do niego dostała, ale jajecznica? Złoto

Asia ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" uwielbia zaskakiwać swoich fanów. Tym razem przygotowała najdroższą jajecznicę w swoim życiu.
Jolie jest na "starożytnej diecie". Sekretem tarantule. Dalej jeszcze mocniej. "Trzeba wyjąć kły"

Angelina Jolie od lat imponuje perfekcyjną sylwetką, którą, jak podają media, zawdzięcza nietypowej diecie. Aktorka regularnie ma sięgać m.in. po... owady.
Tylko u nasBosacka schudła na restrykcyjnej diecie. Specjaliści grzmią o skutkach ubocznych

W "Pytaniu na śniadanie" pojawiła się Katarzyna Bosacka, która opowiedziała, że straciła na wadze dzięki diecie, którą stosuje od trzech tygodni. O opinię na temat stosowanych przez nią metod poprosiliśmy doktora dietetyki Michała Wrzoska oraz...
Ostałowska jadła jak jaskiniowiec. Dzięki temu schudła dziesięć kilogramów

Dominika Ostałowska na oczach widzów "M jak miłość" przeszła sporą metamorfozę. Aktorka w pewnym momencie znacznie schudła. Co jej pomogło?
Justyna Steczkowska i jej sekret na figurę nie z tej ziemi. Ma kilka prostych zasad

Justyna Steczkowska zachwyca nie tylko głosem i osobowością, ale figurą - wielu komplementuje wygląd wokalistki w eurowizyjnych stylizacjach. Co jest tego zasługą? Gwiazda ma kilka zasad.

Gessler wyskoczyła z szokującą "radą" dla Steczkowskiej. Mówi o... głodówce

Magda Gessler została zapytana o dietę dla Justyny Steczkowskiej. Wypowiedź restauratorki na ten temat jest dość szokująca.
Spektakularna metamorfoza Beaty Tadli. Zdradza tajemnicę nowej sylwetki

Beata Tadla zaskoczyła fanów postem dotyczącym sylwetki. Znana dziennikarka straciła na wadze i co więcej, ujawniła tajniki takiego stanu rzeczy.
Schudła 30 kg, choć nie lubi fitnessu. Katarzyna Niezgoda trzyma się jednej zasady

Przed laty Katarzyna Niezgoda zasłynęła w show-biznesie za sprawą związku z Tomaszem Kammelem. Po latach cały czas jest aktywna w sieci i co jakiś czas pojawia się na branżowych wydarzeniach. Od dłuższego czasu możemy obserwować jej metamorfozę. J...
Łukasz "Lotek" Lodkowski schudł ponad 50 kilogramów. Tego unika jak ognia

Łukasz "Lotek" Lodkowski przeszedł sporą przemianę. Komik zrzucił kilkadziesiąt kilogramów. Wyjawił, jak mu się to udało i z czego zrezygnował.
Sekielski ważył kiedyś 200 kg. Teraz widzowie TVP przecierają oczy ze zdumienia!

Tomasz Sekielski wrócił po latach do Telewizji Polskiej. Widzowie przecierali oczy, gdy zobaczyli odmienionego dziennikarza w nowym programie. Posypały się komplementy.
52-letnia Paulina Smaszcz zachwyca figurą. Sekret? Unika jak ognia tych produktów

Paulina Smaszcz ujawniła, jak wygląda jej dieta. Socjolożka nie ukrywała, że musiała sporo zmienić w swoim żywieniu. Ujawniła, jakich zasad przestrzega, by móc cieszyć się doskonałą formą. Kilka produktów całkowicie wyeliminowała z jadłospisu.
Martyniuk przeszedł metamorfozę. Jak do tego doszło? Zenek wiedział i nam powiedział [PLOTEK EXCLUSIVE]

Fani Zenona Martyniuka są pod wrażeniem jego nowego wizerunku. Porozmawialiśmy więc z muzykiem, na temat tego, jaka jest tajemnica jego stylu życia. Okazuje się, że król disco polo ma zróżnicowaną dietę i kocha zupy. Nie stroni też od ruchu i...
Gessler nie jest łatwo zadowolić na planie. Ma konkretne wymagania co do posiłków [PLOTEK EXCLUSIVE]

Mogłoby się wydawać, że na planie "Kuchennych rewolucji" Magda Gessler nie może narzekać na różnorodność posiłków. Restauratorka w rozmowie z Plotkiem zdradziła jednak, że od lat trzyma się bardzo konkretnej diety.