dieta

Sofi Sivokha ujawniła, jak wyglądają jej nawyki żywieniowe. Nie je do godz. 15 i spożywa jeden posiłek dziennie. O komentarz w tej sprawie poprosiliśmy dietetyka.

Benny Blanco postanowił przez pięć dni jeść wyłącznie pizzę, a później chwalił się efektami diety. Czy takie żywienie faktycznie może przynieść coś dobrego? O tym porozmawialiśmy z dietetykami.

Metamorfoza Borysa Szyca wzbudziła spore poruszenie - schudł 15 kilogramów w cztery miesiące. O komentarz w tej sprawie poprosiliśmy eksperta, który odniósł się do dietetycznych zasad, którymi kieruje się aktor.

Borys Szyc postanowił zmienić nawyki, dzięki czemu udało mu się stracić na wadze 15 kg. W jednym z wywiadów wyjawił, co w jego przypadku okazało się najbardziej skuteczne.

Dominika Ostałowska przeszła w ostatnich latach sporą metamorfozę. Gwiazda ujawniła w jednym z wywiadów, co przyczyniło się do tego, że zrzuciła dziesięć kilogramów.

Spektakularna metamorfoza Wojciecha Manna nadal wzbudza ogromne zainteresowanie. Dziennikarz schudł kilkadziesiąt kilogramów, a potem zdradził, co pomogło mu osiągnąć taki efekt. Okazuje się, że wcale nie sięgał po popularne diety ani skomplikowan...

Magdalena Stużyńska wyznała, że zmieniła styl życia i dzięki temu udało jej się zrzucić 10 kg. Co ciekawe, gwiazda wcale nie jest fanką intensywnych ćwiczeń na siłowni.

Camp Dody do tanich nie należy, ale jak twierdzi sama piosenkarka, jest o level wyżej niż te organizowane przez Ewę Chodakowską czy Annę Lewandowską. Na uczestniczki będzie czekać wiele niespodzianek - gadżety w pokoju, ostre treningi na tle jezio...

W związku z trwającymi mistrzostwami świata w mediach ponownie głośno zrobiło się o diecie, jaką stosuje gwiazdor reprezentacji Norwegii - Erling Haaland. Piłkarz zjada codziennie sześć tysięcy kalorii i nie stroni od mięsa, podrobów i ryb. Dietę...

Odeta Moro wyjawiła fanom, że zrzuciła 12 kg. Sekret jej diety ma tkwić w nietypowym spożywaniu jednego owocu. Prezenterka stwierdziła, że tym sposobem można zrzucić nawet 8 kg w dwa miesiące. Spytaliśmy ekspertów, czy to możliwe.

Anna Lewandowska na bieżąco relacjonuje w sieci, jak spędza swój każdy dzień. Choć trenerka dba o dietę, okazało się, że przy weekendzie postanowiła lekko odpuścić sobie restrykcje.

Anna Lewandowska zachwyciła promienną cerą podczas wakacji. Trenerka wyjawiła, czemu zawdzięcza taki stan rzeczy. Jesteście ciekawi?

Maja Bohosiewicz od lat chętnie dzieli się z obserwatorami fragmentami swojego życia, a tym razem postanowiła opowiedzieć o sposobie odżywiania. Na InstaStories odpowiedziała na pytania dotyczące diety i utrzymania szczupłej sylwetki. Aktorka nie...

Magda Gessler od lat uchodzi za jedną z największych ekspertek kulinarnych w Polsce. Nic więc dziwnego, że wielu fanów zastanawia się, co na co dzień trafia na jej talerz. Gwiazda TVN postanowiła uchylić rąbka tajemnicy i opowiedziała o swoich...

Maja Bohosiewicz pokazała, jak wygląda jej typowy dzień jedzenia. Internauci byli zaskoczeni i nie ukrywali, że nie wytrzymaliby na takiej diecie. O komentarz w tej sprawie poprosiliśmy ekspertów.

Justyna Steczkowska nie stosuje restrykcyjnych diet, ale pilnuje kilku ważnych zasad. Jedna decyzja okazała się przełomowa.

Anna Lewandowska 9 maja poprowadziła wydarzenie Healthy Day by Anna Lewandowska w Krakowie. Podczas spotkania trenerka nie tylko motywowała uczestników do zdrowego stylu życia, ale też opowiedziała o własnych doświadczeniach związanych z powrotem ...

Sylwia Bomba przeszła spektakularną metamorfozę i zrzuciła 30 kilogramów. W najnowszym wywiadzie celebrytka odniosła się do plotek o Ozempicu. Wyznała, że miała krótki epizod z popularnym lekiem.