Aneta Kręglicka ma 61 lat i taką sylwetkę. Zdradziła, czego nie je. To nie dla każdego

Jak Aneta Kręglicka utrzymuje szczupłą sylwetkę? Modelka przyznaje, że nigdy nie musiała się odchudzać, ale od lat zwraca uwagę na to, co je. Nie chodzi jednak o restrykcyjne diety ani liczenie każdej kalorii. W jej codzienności ważną rolę odgrywają konkretne produkty i regularna aktywność fizyczna.
Aneta Kręglicka zdradza sekrety swojej formy
Aneta Kręglicka zdradza sekrety swojej formy, fot. Kapif

Aneta Kręglicka zdobyła koronę Miss Świata w 1989 roku i do dziś pozostaje jedną z najbardziej rozpoznawalnych polskich modelek. Niegdyś w rozmowie z Faktem opowiedziała o swoim podejściu do medycyny estetycznej i wyjaśniła, dlaczego nie chce przesadnie ingerować w wygląd. Nawiązała także do codziennego jadłospisu. Jaki jest jej sekret na szczupłą sylwetkę?

Zobacz wideo Aneta Glam jest cała naturalna? Szczera wypowiedź

Aneta Kręglicka stroni od medycyny estetycznej. Ma inne sposoby

Aneta Kręglicka podkreśla w wywiadach, że jest zwolenniczką naturalnych metod pielęgnacyjnych, takich jak mezoterapia i masaże, które stosuje regularnie. - Wbrew temu, co może myślą niektórzy, stosuję wyłącznie naturalne zabiegi. Moim ulubionym zabiegiem od lat jest mezoterapia i rzeczywiście stosuję ją co trzy miesiące. Mniej więcej wtedy, gdy mam czas. Czasami dwa razy do roku zdarza mi się skorzystać z laserów. A tak to naprawdę pielęgnacja i masaże. Sama masuję sobie ciało i twarz. To są naprawdę moje codzienne zabiegi - powiedziała w rozmowie z "Faktem". Była miss świata przyznała tym samym, że nie chciałaby ingerować w urodę zabiegami z zakresu medycyny estetycznej. - Jestem za naturą i nawet z upływającym wiekiem uważam, że dobra pielęgnacja i nie za duża ingerencja sprawia, że jesteśmy po prostu sobą. A ja chciałabym być podobna zawsze do siebie - mówiła.

Aneta Kręglicka zdradziła sposoby na szczupłą sylwetkę. 61-latka nie zwalnia tempa

Aneta Kręglicka może się także pochwalić wysportowaną sylwetką. Modelka niegdyś zdradziła Plotkowi, jak dba o kondycję. Jak sama przyznała, nigdy nie musiała się odchudzać i od zawsze stara się zdrowo jeść. Unika mięsa i stawia raczej na lekkie produkty. Oprócz tego regularnie biega po sześć kilometrów i ćwiczy. - Lubię jeść, ale lekko, głównie warzywa, owoce, jajka, trochę nabiału, ziarna, orzechy. Unikam mięsa. W dużej mierze jem surowe jedzenie - przyznała. Więcej na ten temat znajdziecie tutaj.

Więcej o: