dieta

Paulina Smaszcz ujawniła, jak wygląda jej dieta. Socjolożka nie ukrywała, że musiała sporo zmienić w swoim żywieniu. Ujawniła, jakich zasad przestrzega, by móc cieszyć się doskonałą formą. Kilka produktów całkowicie wyeliminowała z jadłospisu.

Fani Zenona Martyniuka są pod wrażeniem jego nowego wizerunku. Porozmawialiśmy więc z muzykiem, na temat tego, jaka jest tajemnica jego stylu życia. Okazuje się, że król disco polo ma zróżnicowaną dietę i kocha zupy. Nie stroni też od ruchu i...

Mogłoby się wydawać, że na planie "Kuchennych rewolucji" Magda Gessler nie może narzekać na różnorodność posiłków. Restauratorka w rozmowie z Plotkiem zdradziła jednak, że od lat trzyma się bardzo konkretnej diety.

Dorota Szelągowska zdradziła, że jest na diecie. Czy zrezygnuje z pączka w tłusty czwartek? Rozwiała wątpliwości.

Kasia Guzik w ciągu ostatnich lat przeszła spektakularną metamorfozę. W najnowszym wpisie w mediach społecznościowych opowiedziała, jak wygląda jej codzienne menu. Jak się okazuje, influencerka pozwala sobie na żywieniowe "grzeszki" i podkreśla, ż...

Klaudia Klimczyk zyskała popularność w sieci jako "Mama na obrotach". Chętnie zamieszcza wideo z życia codziennego na TikToku czy Instagramie. Celebrytka przeszła prawdziwą metamorfozę. Schudła już 15 kilogramów.

Michał Piela kilka lat temu postanowił zadbać o zdrowie. Aktor znany z "Ojca Mateusza" może pochwalić się spektakularną metamorfozą.

Książulo nieoczekiwanie podzielił się z fanami informacją dotyczącą stanu zdrowia. Youtuber trafił pod opiekę specjalistów. Dlaczego?

Natalia Siwiec zachwala w social mediach głodówki, zapewniając o zbawiennym wpływie "postu przerywanego" na utrzymanie młodości, formy i regulację hormonów. Postanowiliśmy zwrócić się z tym tematem do specjalistki. Na kilka rzeczy trzeba zwrócić...

Ewelina Lisowska opublikowała zdjęcie sylwetki. Przy okazji wyjawiła fanom, że chce bardziej zadbać o formę i zrzucić kilka kilogramów. Jak nad tym pracuje?

Joanna Opozda zostawiła okienko z pytaniami na Instagramie i się zaczęło. Internauci dopytywali ją o dietę i sekrety szczupłej sylwetki. Aktorka natychmiast ruszyła z odpowiedziami.

Gdy Adam Małysz był skoczkiem narciarskim, temat jego codziennego odżywiania powracał niczym bumerang i budził ogromne zainteresowanie. W jednym z wydań "Dzień dobry TVN" sportowiec po latach puścił parę z ust.

Dorota Gardias może pochwalić się wysportowaną sylwetką. Ma 44 lata i zachwyca figurą. Jaki jest jej sekret? Pogodynka zdradziła, jakie produkty całkowicie wykluczyła z diety. Każdy z nas codziennie je spożywa.

Christina Phillips ważyła niegdyś ponad 300 kilogramów. W krytycznym momencie zgłosiła się do telewizji. Dziś jest nie do poznania. Zgubiła prawie dwie trzecie masy swojego ciała.

Doda nie ukrywa, że bardzo dba o zdrowie i szczupłą sylwetkę. Jaki jest jej sekret na utrzymanie płaskiego brzucha? Jakiś czas temu artystka uchyliła rąbka tajemnicy na Instagramie.

Małgorzata Kożuchowska jakiś czas temu zdobyła się na szczere wyznanie. Aktorka wyjawiła, że po ciąży przytyła ponad 20 kilogramów. Miała problem, by je zrzucić.

Krzysztof Skiba postanowił przejść na dietę. Muzyk zrezygnował z jednego, a efekty widać błyskawicznie. Czego już nie jada celebryta?

Meghan Markle prowadzi zdrowy tryb życia. Ostatnio podzieliła się sekretami swojej diety. Wyszło na jaw, że ukochana księcia Harry'ego nie ma restrykcyjnego podejścia i pozwala sobie na zachcianki.