dieta

Dorota Gardias może pochwalić się wysportowaną sylwetką. Ma 44 lata i zachwyca figurą. Jaki jest jej sekret? Pogodynka zdradziła, jakie produkty całkowicie wykluczyła z diety. Każdy z nas codziennie je spożywa.

Christina Phillips ważyła niegdyś ponad 300 kilogramów. W krytycznym momencie zgłosiła się do telewizji. Dziś jest nie do poznania. Zgubiła prawie dwie trzecie masy swojego ciała.

Doda nie ukrywa, że bardzo dba o zdrowie i szczupłą sylwetkę. Jaki jest jej sekret na utrzymanie płaskiego brzucha? Jakiś czas temu artystka uchyliła rąbka tajemnicy na Instagramie.

Małgorzata Kożuchowska jakiś czas temu zdobyła się na szczere wyznanie. Aktorka wyjawiła, że po ciąży przytyła ponad 20 kilogramów. Miała problem, by je zrzucić.

Krzysztof Skiba postanowił przejść na dietę. Muzyk zrezygnował z jednego, a efekty widać błyskawicznie. Czego już nie jada celebryta?

Meghan Markle prowadzi zdrowy tryb życia. Ostatnio podzieliła się sekretami swojej diety. Wyszło na jaw, że ukochana księcia Harry'ego nie ma restrykcyjnego podejścia i pozwala sobie na zachcianki.

Sławomir jakiś czas temu postanowił zmienić sposób żywienia i zmienił kilka nawyków. Do metamorfozy zachęciła go ukochana Kajra. Na efekty nie trzeba było długo czekać.

Katarzyna Warnke może pochwalić się szczupłą sylwetką. Ostatnio kobieta pochwaliła się sekretem swojej diety. Wyznała, co wyeliminowała. Jest też pewien składnik, z którego niełatwo jej zrezygnować.

Joanna Kurowska przeszła prawdziwą metamorfozę. Aktorka od jakiegoś czasu jest na drodze do wymarzonej sylwetki. Udało jej się zrzucić już dziewięć kilogramów. Trzyma się pewnej zasady.

Katarzyna Pakosińska ma kilka patentów na zatrzymanie czasu. Co robi, by jej sylwetka nie spędzała jej snu z powiek i ją cieszyła? Zdradziła nam to.

Cezary Żak na przestrzeni lat stracił aż 30 kilogramów. Główną motywacją aktora była chęć rozwoju zawodowego. Jak tego dokonał?

Ewa Farna przez wiele lat zmagała się z hejtem ze względu na wagę. Piosenkarka wielokrotnie wypowiadała się na temat akceptacji swojego ciała i doświadczeń z odchudzaniem. Jakiś czas temu wyznała, które produkty wyeliminowała ze swojej diety.

Ewa Gawryluk może pochwalić się promienną i zadbaną cerą, a także wysportowaną sylwetką. Zdradziła, co jest sekretem jej wyglądu.

Małgorzata Rozenek pomimo urodzenia trójki dzieci może pochwalić się sylwetką nastolatki. Zdradziła, jak wygląda jej dieta. Nie jest dla wszystkich.

Tomasz Schuchardt zaparł się, by schudnąć. Zachęciły go do tego nie tylko przytyki ze strony filmowców, ale i nasilające się dolegliwości zdrowotne.

Melissa McCarhty to jedna z gwiazd Hollywood, którą większość kojarzy z filmów komediowych. Wielu zauważyło widoczną zmianę w jej sylwetce. Jak udało jej się schudnąć? Wyjawia sekret.

Kamila Saganowska kilka lat temu postanowiła odmienić swój wygląd. Niewielu wie, że przeszła sporą metamorfozę. Jak tego dokonała?

Doda zdecydowanie wie, jak dbać o swoją sylwetkę. Piosenkarka od lat utrzymuje formę. Jaki jest jej sekret? To wyeliminowanie dwóch składników z diety.