siłownia

POPULARNE
NAJNOWSZE
Więcej o:

siłownia

  •

    Ruszamy na siłownię!

    , sportowym topie, który świetnie wyeksponuje płaski brzuch. Taki top dobrze prezentuje się zarówno z dopasowanymi legginsami, jak i luźnymi spodniami. Bardzo ciekawą propozycją na siłownię są też sportowe kombinezony, na przykład w kolorowe wzory. Reklama Spodnie damskie - Mango Sprawdź cenę > Koszulka

  •

    Faceci, jakich można spotkać na siłowni

    1. CASANOVA Wyznaje zasadę, że kobietę ze snów można spotkać wszędzie - nawet będąc wymęczonym po kolejnej serii aerobicznej 6 Weidera. Wybierając się na siłownię ma dwa główne cele: wyrzeźbić idealny czteropak i zrobić z niego użytek. O dziwo w tym szaleństwie jest metoda

  •

    Kolorowe obuwie sportowe - wyróżnij się na siłowni

    Siłownia to miejsce, gdzie możesz totalnei skupić się na sobie. Dlaczego więc nie skupić na sobie także spojrzeń innych? Jeśli tak jak my masz dosyć szarości na siłowni - zaczynamy zmiany od siebie! Wskakujemy w kolorowe dresy, buty i bierzemy się za siebie z podwójną porcją energii! Lekka presja

  •

  • Damskie ubrania sportowe na siłownię. Najwygodniejsze fasony

    W ubraniach na siłownię czy zajęcia fitness najważniejszy jest krój. Ubrana w strój, musisz czuć się komfortowo, wygodne modele ubrań sprawią, że całkowicie skupisz się na ćwiczeniach, bo nic nie będzie Ci przeszkadzać. Motywacja do działania Wiele z nas zaczyna ćwiczyć, robi to przez tydzień

  •

    Jak dobrać buty na siłownię

    Buty na siłownię Siłownia staje się miejscem, gdzie co raz chętniej przebywamy i spędzamy dużo wolnego czasu. Decyduje o tym nie tylko chęć zrzucenia paru kilogramów, ale i czerpanie prawdziwej przyjemności z ruchu. W związku z tym warto dobrze się przygotować do treningu i zadbać o odpowiednie

  •

    Siłownia bez tajemnic: biceps na modlitewnik

    Razem z Michałem Pluskotą, trenerem kulturystyki i fitness, prowadzimy cię przez labirynt przyrządów, których ilość na siłowni może niewtajemniczonych przytłaczać. Naszym zadaniem nie jest opisanie szczegółowo wszystkich ćwiczeń i przyrządów, a jedynie przybliżenie podstawowych urządzeń i ruchów

  •

    Stylizacje z dresami nie tylko na siłownię

    Must have w naszej garderobie Legginsy są rodzajem dolnej części garderoby, która świetnie sprawdza się w każdej sytuacji. Możemy w nich biegać, pójść na siłownię, ale także założyć je do sukienki zamiast rajstop (szczególnie przydają się zimą!), nosić z tunikami czy koszulami i bluzami o nieco

  •

    Jak nie umrzeć na siłowni

    ich widzisz. Gości, którzy przychodzą na siłownię, myślą, że ciągle są futbolistami choć nie ćwiczyli od 25 lat. Ale widzisz też ludzi, którzy przyjechali tu z innego kraju, gdzie w ogóle nie było tradycji sportowych. To przewaga, którą mają Amerykanie - tutaj cała kultura, od szkoły podstawowej

  •

    Torby sportowe - przegląd najciekawszych modeli na siłownie

    Nareszcie postanowiłaś kupić karnet na siłownię i odmienić swoje życie? Gratulacje, teraz wystarczy się jedynie spakować i żwawym krokiem udać się na zajęcia. No właśnie, ale w co się spakować, jeśli nigdy nie korzystałaś ze sportowych toreb? Twoja jedyna pakowna torba to walizka podręczna i plecak