dieta

Pomimo problemów zdrowotnych Maryla Rodowicz się nie poddaje. Schudła już 17 kilogramów! W najnowszym wywiadzie zdradziła, jak jej się to udało. Trudno jednak polecić jej metodę innym.

"Rolnik szuka żony". Kamila zdradziła, jak dba o szczupłą sylwetkę. Uczestniczka programu TVP stosuje metodę, która cieszy się sporą popularnością wśród znanych osób.

Dorota Szelągowska od dłuższego czasu ćwiczy pod okiem trenera personalnego. Na jej najnowszym zdjęciu fanki od razu zauważyły efekty morderczych treningów. Projektantka ma teraz talię osy!

Katarzyna Sokołowska, która w połowie lipca powitała na świecie syna, podzieliła się zdjęciami z rodzinnego obiadu. Internauci mieli sporo do powiedzenia na temat diety świeżo upieczonej mamy.

Doda może pochwalić się idealną sylwetką. Teraz opublikowała nowe zdjęcie wraz z opisem, w którym zdradza sekrety swojej perfekcyjnej figury.

Kamila z ósmej edycji programu "Rolnik szuka żony" mocno pracuje nad formą. Trenuje na siłowni, lecz nie jest zadowolona z efektów. Wszystko przez pewien nałóg, który utrudnia jej życie.

Agnieszka z siódmej edycji "Ślubu od pierwszego wejrzenia" rozpoczęła walkę o idealną figurę. Uczestniczka zdecydowała się na wiele wyrzeczeń.

Doda pochwaliła się sylwetką na Instagramie. Forma wokalistki robi ogromne wrażenie. Zdecydowanie jest już gotowa na wakacyjny sezon.

Katarzyna Cichopek dwa lata temu wróciła do treningów i przeszła na dietę. Stara się jednak, by nie była ona rygorystyczna. Oto sekret jej figury.

Maja Bohosiewicz wyznała na Instagramie, że bardzo źle się czuje. Gwiazda opublikowała swoje zdjęcie, na którym widać, że jest bardzo przemęczona. Wyjaśniła, że winna temu jest nieodpowiednia dieta, która wykańcza jej organizm.

Słynąca ze szczerych wypowiedzi Blanka Lipińska skomentowała słowa internautów, którzy wytknęli jej, że przytyła. Przyznała, że nie rozumie, jak można obcej osobie zwrócić w taki sposób uwagę.

Sylwia Bomba pochwaliła się na Instagramie efektami kilkumiesięcznej diety i treningów. Internauci są pod ogromnym wrażeniem metamorfozy gwiazdy programu "Gogglebox. Przed telewizorem".

Paulina Wyka nie ukrywa, że powrót do figury sprzed ciąży kosztował ją wiele pracy i wysiłku. Nie przyszło jej to również szybko - na efekty modelka pracowała kilka lat.

Ewa Chodakowska doskonale wie, że piękna sylwetka wymaga nie tylko ćwiczeń, ale przede wszystkim odpowiedniej diety. Trenerka nawet w święta nie przestaje zdrowo się odżywiać. W swojej książce podzieliła się przepisem na fit szarlotkę, która jest...

Agata Rubik może być z siebie dumna. W ekspresowym tempie udało jej się zrealizować postanowienie noworoczne. Gwiazda chciała zrzucić parę kilogramów i dzięki konsekwencji może pochwalić się wymarzoną sylwetką.

Tomasz Sekielski chudł w sumie 100 kg. Lekarze ostrzegali dziennikarza, że waga tragicznie wpływa na jego zdrowie, a objadanie się może kosztować go nawet życie.

Krystyna Kamińska znana dzięki "Rolnik szuka żony" zaprezentowała nową, szczupłą sylwetkę. Uczestniczka programu jest na diecie ketogenicznej, dzięki której schudła już ponad 20 kg.

Jednym z noworocznych postanowień Agaty Rubik było zrzucenie paru kilogramów. Celebrytka na bieżąco dzieli się efektami pracy, które już są imponujące.