trening

Julia Wieniawa regularnie dba o sylwetkę, uczęszczając na treningi personalne i trenując w domu oraz nawet wakacjach. Czy wszystko robi prawidłowo? Temu przyjrzał się jeden z ekspertów na TikToku.

Sandra Kubicka po raz kolejny udowodniła, że nie zamierza biernie przyglądać się krytycznym komentarzom pod swoim adresem. Tym razem celebrytka spotkała się z falą uwag po publikacji nagrania z treningu. Część internautek postanowiła ocenić nie...

Maja Bohosiewicz opublikowała w mediach społecznościowy nowy post. Celebrytka zaprezentowała internautom, jak przez rok zmieniła się jej sylwetka. Nie szczędzili komplementów.

9 maja w Krakowie odbyło się sportowe wydarzenie Healthy Day z Anną Lewandowską. Postanowiłam wybrać się na event i przekonać się, czy energia trenerki działa na żywo tak samo, jak w mediach społecznościowych.

Karol Nawrocki i Mariusz Pudzianowski wybrali się razem na trening. Prezydent i sportowiec podzielili się relacją ze spotkania w mediach społecznościowych. Ekspertka ds. PR ma jasne zdanie o tym ruchu ze strony polityka.

Karolina Skiba pochwaliła się na Instagramie efektami metamorfozy. Żona Krzysztofa Skiby zdecydowała się także odpowiedzieć na nieprzychylne komentarze, z którymi się spotkała.

Joanna Koroniewska prowadzi aktywny tryb życia, którym chętnie dzieli się w sieci. Na InstaStories wyznała, jaką dietę stosuje i jakie ma sposoby na utrzymanie szczupłej sylwetki.

Sandra Kubicka jest bardzo aktywna fizycznie. Modelka wrzuciła do sieci zdjęcie z treningu. Uwagę przykuł opis.

Monika Olejnik prowadzi zdrowy tryb życia. W nowym poście na Instagramie pokazała, jak trenuje.

Choć Karolina i Maciej ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" nie są już razem, uczestnik show zapewnia, że nadal są w bardzo dobrych relacjach. Niedawno ujawnił, że połączyło ich pewne zainteresowanie.

Anna Lewandowska podzieliła się smutnym wyznaniem. Ujawniła, że na treningu miała gorszy moment. Musiała powstrzymać łzy ze zmęczenia psychicznego i fizycznego.

Katarzyna Zillmann wystąpi w najnowszej edycji "Tańca z gwiazdami". Już zaczęła treningi, ale nie wszystko idzie zgodnie z planem.

Anna Lewandowska i Robert Lewandowski co pewien czas nagrywają wspólne InstaStories. Ostatnio byliśmy świadkami zabawnej pogawędki między małżonkami.

Anna Popek regularnie dba o sylwetkę. Chodzi na treningi siłowe, które chętnie relacjonuje na Instagramie. Podczas jednego z nich pokazała się na wysokich obcasach, a jej nietypowy wybór postanowiliśmy skonsultować z trenerem.

Anna Lewandowska od kilku dni prowadzi w Barcelonie intensywne treningi. Na jednym z nich pojawiły się jej córki. Pokochały aktywność fizyczną jak ich rodzice?

Chwile słabości zdarzają się każdemu. Jak się okazuje - nawet najlepszym profesjonalistom, takim jak Anna Lewandowska, która ostatnio pilnie musiała odwołać trening.

Anna Lewandowska regularnie zamieszcza w mediach nagrania z treningów w różnych zakątkach świata. Tym razem wykonała kilka ćwiczeń na tarasie, ale to nie one zwróciły uwagę fanów, tylko Robert Lewandowski, którego można było dostrzec w tle.

Małgorzata Rozenek z telefonem w dłoni relacjonuje, jak wygląda obóz treningowy Anny Lewandowskiej. Okazuje się, że "Perfekcyjna" nie może liczyć na specjalne względy.