dieta

O metamorfozie Oprah Winfrey jest głośno od kilku lat. Gwiazda wyznała, że to zasługa nie tylko ćwiczeń i zmiany diety.

Dominika Ostałowska na przestrzeni lat przeszła sporą metamorfozę. W jaki sposób udało jej się zrzucić dziesięć kilogramów?

Rachael Sacerdoti to 44-letnia mama trójki dzieci. Przez wiele lat zmagała się z nadwagą, jednak po ostatnim porodzie postanowiła zmienić swoje życie. Efekty ją przerosły. W zaledwie pół roku udało jej się schudnąć 30 kg. Jak tego dokonała?

Marcin Tyszka to ceniony fotograf i juror "Top Model". W ostatnim czasie przeszedł metamorfozę sylwetki - sporo stracił na wadze. Postanowiliśmy zapytać go, jak udało mu się to osiągnąć.

Katarzyna Warnke w rozmowie z nami przyznała, co najczęściej ląduje na jej talerzu. Aktorka przekazała też istotną radę dotyczącą diety.

Kinga Preis kilka lat temu przeszła metamorfozę, zrzucając 15 kilogramów. Aktorka zdradziła w wywiadzie, jaki miała sposób. Jak się okazuje, jest jedna rzecz, której w szczególności zawdzięcza osiągnięcie celu.

Agnieszka Kotońska z "Gogglebox" opublikowała na Instagramie film, w którym zdradziła swój sekret na odchudzanie. W komentarzach rozpętała się prawdziwa burza, a internauci nie mieli litości dla celebrytki.

Anna Kalata przeszłą spektakularną metamorfozę. Kiedyś ważyła 40 kilogramów więcej. Opisała, jak wyglądała jej dieta.

Blanka Lipińska w ostatnim czasie schudła, czym pochwaliła się na Instagramie. Fanki jednak nie widziały dużej różnicy. Jak się jednak okazało, zrzuciła aż 12 kg.

Adam Kraśko pochwalił się niedawno niesamowitą metamorfozą. Uczestnik "Rolnik szuka żony" schudł 30 kilogramów. Podzielił się sekretami swojej diety.

"Ślub od pierwszego wejrzenia". Oliwia Ciesiółka z czwartego sezonu sporo się zmieniła. Uczestniczka popracowała nad sylwetką i schudła 17 kilogramów. Zdradziła swoje sposoby.

Sandra Kubicka podzieliła się na Instagramie przepisem na rosół bez mięsa. Nagranie niemal od razu wywołało burzę wśród internautów. Nie wszystkim receptura przypadła do gustu.

Sandra Kubicka aktualnie jest "w najlepszej formie swojego życia". Przyznała jednak, że trzy lata temu wyglądała zupełnie inaczej i ważyła dużo więcej.

Doda od lat zachwyca zgrabną sylwetką. Ostatnio zdradziła, w jaki sposób się odżywia. Zapytaliśmy ekspertkę, co sądzi o takiej diecie. Jest jedno "ale".

Bogna Sworowska może poszczycić się smukłą figurą i promienną cerą. Co jest sekretem jej urody? Modelka postanowiła opowiedzieć nam o tym w najnowszej rozmowie.

Victoria Beckham słynie ze szczupłej sylwetki, a w mediach wiele razy pojawiały się doniesienia na temat tego, jak projektantka dba o linię. W jednym z wywiadów o jej diecie wypowiedział się mąż.

Magda Gessler postanowiła schudnąć. Jak się okazało, restauratorka jest na diecie, ale nie konsultowała jej z żadnym dietetykiem. Co je w takim razie?

Anna Lewandowska postanowiła być z fanami szczera jak nigdy. Odpowiadała na ich pytania na InstaStories i ujawniła, ile dziennie je kalorii. Kto by się spodziewał?