dieta

Kasia Guzik jest doskonałym przykładem na to, że chcieć znaczy móc. Schudła prawie 100 kg i udało jej się tego dokonać bez sztabu ekspertów. Odmieniona Polka zwróciła uwagę Martyny Wojciechowskiej, która publicznie okazała jej wyrazy szacunku.

Maryla Rodowicz pojawiła się na koncercie Roztańczony PGE Narodowy, gdzie zaskoczyła odmienioną sylwetką. Gwiazda zdradziła, w jaki sposób udało jej się zrzucić 20 kilogramów.

Katarzyna Bosacka po raz kolejny znalazła się w ogniu krytyki internautów. Widzowie zarzucają jej nieścisłości. Tym razem poszło o olej kokosowy.

Aktorka znana z "Pierwszej Miłości" zrzuciła 10 nadprogramowych kilogramów za pomocą diety. Jesteście ciekawi, jak odżywia się Aneta Zając?

Kinga Zawodnik pokazała się na evencie. Po operacji bariatrycznej bardzo się zmieniła. Uśmiech nie schodził z jej twarzy.

Kinga Zawodnik w celu zawalczenia o własne zdrowie, przeszła operację bariatryczną. Teraz pokazała zdjęcia.

Rebel Wilson udało się przejść jedną z najbardziej spektakularnych metamorfoz wizerunkowych wśród gwiazd. Co ciekawe, aktorka, aby schudnąć 35 kilogramów, nie ćwiczyła do utraty tchu na siłowni.

Daria, uczestniczka programu "Kanapowczynie" przez lata wielokrotnie zmieniała swój wizerunek. Jej niektóre odsłony znacznie różniły się od tego, co mogliśmy zobaczyć w pierwszym odcinku produkcji. Ciekawe, czy uda wam się ją rozpoznać.

Maryla Rodowicz przeszła sporą metamorfozę. Wokalistka postanowiła zgubić nadprogramowe kilogramy, aby ulżyć kolanom. Rodowicz zdradziła w nowym wywiadzie, co zmieniła, aby stracić na wadze.

Małgorzata Borysewicz z "Rolnik szuka żony" zapragnęła poprawić sylwetkę. Uczestniczka wprowadziła kilka zmian do codziennego stylu życia, a teraz prezentuje upragnioną formę brzucha.

Beata Ścibakówna wciąż zachwyca wyglądem. A jaki jest jej sekret? Ujawniła, jakich zasad żywieniowych przestrzega i jak często trenuje.

Doda podzieliła się z fanami szczegółami swojej diety. W rozmowie z Plotkiem głos na ten temat zabrał doktor dietetyki Michał Wrzosek. Ekspert ma pewne zastrzeżenia, co do wyborów wokalistki.

Doda podzieliła się z fanami sposobami, jak utrzymać dobrą formę. Gwiazda wyrzekła się m.in. alkoholu, napojów gazowanych i słodyczy. A to dopiero początek.

Agnieszka Mielczarek, była partnerka Pascala Brodnickiego, we wzruszającym wpisie pożegnała bliskiego jej życiu mężczyznę. "Stałeś się płomieniem. Szumem wiatru" - napisała pod upamiętniającym postem.

Rachel Sacerdoti to brytyjska influencerka i matka trójki dzieci. Kobieta przez długi czas nie zwracała uwagi na to, co je. Po ostatniej ciąży postanowiła wprowadzić dietę. W pół roku schudła 30 kg. Wiemy, co pozwoliło jej osiągnąć sukces.

Pod koniec lipca media obiegła niezwykle smutna informacja. Zmarła influencerka Zhanna Samsonowa, która w mediach społecznościowych znana była jako Zhanna D'art.

David Beckham wyznał, w czym tkwi sekret sylwetki Victorii Beckham. Okazuje się, że projektantka codziennie, od lat, jada ten sam posiłek.

Robert Lewandowski przeszedł ogromną przemianę od początków swojej sportowej kariery. Dużą w tym rolę odegrała dieta, o którą w pewnym momencie zatroszczyła sie jego żona Anna. Piłkarz jej zaufał - i jak widać - opłaciło się to.