trening

Instruktorka fitness przyszła na wesele ubrana w krótką sukienkę, odsłaniającą ramiona. Została zaatakowana. Gościom nie spodobała się stylizacja dzięki, której podkreślała swoją wysportowaną sylwetkę.

Julia Kamińska prezentowała figurę na egzotycznych wakacjach. Wtedy podziwialiśmy jej umięśniony brzuch. Tym razem pokazuje, jak dba o figurę w Warszawie. Wstawiła zdjęcie przestawiające ją po wykańczającym treningu.

Dominika z "Hotelu Paradise" już prawie pół roku walczy o swoją sylwetkę. Regularnie ćwiczy u boku trenera, a efekty są naprawdę spektakularne.

Anna i Robert Lewandowscy przebywają na gorącej Majorce, ale nawet tam nie odpoczywają od treningów. Ostatnio wylewali siódme poty na plaży, a za obciążenie posłużyły im własne córki.

Anna Skura trzy lata temu została mamą. Po porodzie nie mogła oswoić się z nowym wyglądem swojego ciała. "Nie miałam pojęcia, co się z nim stało". Dopiero teraz odważyła się, by publicznie pokazać, jak wtedy wyglądała.

x

TikTok to aplikacja, na której próbuje się wybić wielu influencerów. Pamiętajmy jednak, aby podczas oglądania zachować zdrowy rozsądek i nie podążać ślepo za każdym trendem. Ten rosnący w popularność taniec może mieć opłakane skutki.

Utrzymanie formy to dla gwiazd ważne zadanie. Niezależnie od wieku, nasze ulubione aktorki i wokalistki szukają sposobów, aby utrzymać linię. Te celebrytki w opracowaniu swojego treningowego grafika doszły do perfekcji.

Młodziutka Ewa Gawryluk w profesjonalnym stroju gimnastycznym wygina ciało przed kamerami - takim obrazkiem aktorka pochwaliła się na Instagramie. Kolejny raz za pomocą archiwalnych zdjęć powróciła do przeszłości i zdobyła uznanie podziwiających j...

Anna Lewandowska zabrała córki na trening. Klara wykonywała ćwiczenia zlecane po angielsku przez mamę, a Laura próbowała wstawać, odpychając się od piłki do balansowania.

Olga Jankowska, znana szerszej publiczności jako Klara z serialu "Barwy szczęścia", zdobyła się kilka tygodni temu na szczere wyznanie o problemach z odżywianiem. Teraz po raz pierwszy opowiada, jak powróciła do treningów, które sprawiały jej kied...

Łukasz Fabiański nie może sobie pozwolić na pogorszenie kondycji. Profesjonalne treningi piłkarskie wykonuje więc w zaciszu własnego ogrodu, a towarzystwa dotrzymuje mu 4-letni syn.