• Link został skopiowany

Janachowska zdradziła nam swoją dietę: Jem dokładnie co 3 godziny i są to bardzo małe porcje

Izabela Janachowska zapewniła nas, że wróciła do dawnej sylwetki.
Izabela Janachowska
Screen z Facebook.com/ Kapif

Zdjęcia z urlopu bardzo szczupłej Izabeli Janachowskiej , na których widać jej żebra, wywołały małą burzę (Izabela Janachowska chwali się egzotycznym urlopem i (bardzo) szczupłą figurą. Widać wszystkie żebra) . Tancerka czuła się w obowiązku sprostowania i zapewniła, że nie ma żadnych problemów ze zdrowiem (Izabela Janachowska o "wychudzonych" zdjęciach: Mam się świetnie) . Zapytaliśmy ją, jak to się stało, że tak schudła.

Ja właściwie wróciłam do mojej starej wagi. Kiedy przestałam startować w zawodach tanecznych trochę przytyłam, teraz znowu wyglądam jak wcześniej - zapewniła w rozmowie z Plotek.pl .

Tancerka zdradziła nam, ile dokładnie waży.

Ważę 50-51 kilo przy wzroście 167 cm.
Izabela Janachowska.
Izabela Janachowska.Screen z Facebook.com
Screen z Facebook.com

Zapytaliśmy Janachowską, jak to robi, że jest tak szczupła.

Najważniejsze jest to, aby jeść regularnie. Ja jem dokładnie co 3 godziny i są to bardzo małe porcje. Nie jestem na żadnej diecie, bo kocham jeść i uwielbiam słodycze. Nie potrafię sobie niczego odmówić. Kiedy mam ochotę na kawę z ciastkiem, piję kawę z jem ciastko. Sekret tkwi w tym, że nie jem dwóch bardzo dużych posiłków jak niekótrzy, tylko wiele bardzo małych - dodała.

Dla tancerki ważny też jest sport.

Mój narzeczony namówił mnie do innych sportów niż taniec, bo on uwielbia aktywnie spędzać czas. Zaczęłam biegać, grać w tenisa. Jednak to on uprawia te sporty regularnie, ja tylko czasami.

Jednak to taniec jest na pierwszym miejscu.

Nadal tańczę, przygotowuję się do różnych pokazów. My tancerze kochamy jeść i dzięki wysiłkowi możemy sobie pozwolić na trochę więcej, jeżeli chodzi o jedzenie.
Izabela Janachowska, Paweł Staliński.
Izabela Janachowska, Paweł Staliński. Kapif
Kapif

majk, Vic

Dziękujemy za przeczytanie artykułu!

  • Link został skopiowany
Więcej o: