Magdalena Lamparska to bez wątpienia jedna z najpopularniejszych aktorek w Polsce. Rozpoznawalność zyskała już jakiś czas temu i teraz może poszczycić się całkiem sporą rzeszą fanów. Świadczy o tym chociażby liczba obserwujących w mediach społecznościowych. Lamparska należy do grona gwiazd, które obecnie wyglądają inaczej, niż kiedyś. Aktorka przeszła metamorfozę i schudła ponad 10 kilogramów. Wyjawiła, jak udało jej się osiągnąć taki efekt.
Magdalena Lamparska ma swój sposób na utratę kilogramów. Podzieliła się nim z fanami
Media społecznościowe Magdaleny Lamparskiej to miejsce, w którym można podpatrzeć zakulisowe życie rozchwytywanej aktorki. Chętnie dzieli się ona swoimi odczuciami i regularnie informuje, co u niej słychać. Gwiazda serialu "39 i pół" wielokrotnie wspominała, że diety nie są dla niej i generalnie od nich stroni. Zdaniem Lamparskiej nie przynoszą one zadowalających efektów w perspektywicznym spojrzeniu i zdecydowanie lepszą opcją jest zdrowe, zbilansowane odżywianie. Lamparska na to właśnie stawia. Aktorka nie stroni także od ruchu i wysiłku fizycznego. Sport odgrywa w jej życiu ważną rolę i absolutnie nie jest przykrym obowiązkiem. Wręcz przeciwnie.
Magdalena Lamparska stawia na sport. Ma swoją ulubioną dziedzinę
W wywiadzie dla "Super Expressu" Lamparska zdradziła, co pomogło jej w zrzuceniu kilogramów. - Często biegam, i to długie dystanse. Potrafię na przykład włożyć buty do biegania nawet po godzinie 23.00. To jest dla mnie nie tylko wysiłek fizyczny, ale i rodzaj medytacji i uspokojenia myśli - wyjawiła aktorka. Lamparska nie ma problemu z pokazywaniem, jak wygląda naprawdę i dzieleniem się z internautami fotografiami mocno eksponującymi sylwetkę. Na instagramowym koncie aktorki nie brakuje zdjęć w typowo sportowych topach, eksponujących wyćwiczony brzuch i ramiona. Jak widać samoakceptacja to coś, z czym Lamparska nie ma problemu. Połączenie zbilansowanej diety i ruchu dało wyraźny efekt, a utrata kilogramów nastąpiła w bardzo zdrowy sposób. To zdecydowanie lepsza opcja, niż głodzenie się lub zażywanie niesprawdzonych specyfików. Więcej zdjęć odmienionej aktorki znajduje się w galerii na górze strony.
