Anna Guzik od początku swojej kariery przeszła spektakularną metamorfozę. Zmianie uległ nie tylko jej styl ubierania, ale i sylwetka. Jak udało jej się zrzucić nadprogramowe kilogramy? Okazuje się, że pomocne było wykluczenie z diety jednego składnika.
Imponująca metamorfoza Anny Guzik. W czym tkwi sekret jej szczupłej sylwetki?
Przełomowym momentem w życiu Anny Guzik był występ w szóstej edycji "Tańca z Gwiazdami". Regularne i intensywne treningi sprawiły, że aktorce udało się zgubić 14 kilogramów. Od tej pory aktywność fizyczna na dobre zagościła w jej życiu. Naprzemiennie w jej harmonogramie pojawia się wyjście na siłownię, basen, tenis oraz spacer.
Zmieniłam nawyki, pokochałam na nowo sport, zaczęłam być bardziej świadoma siebie i tego, jak chcę wyglądać i być postrzegana - powiedziała w rozmowie z magazynem "Shape".
Aktorka nie stosuje głodówek ani specjalnych diet. Postawiła za to na zasady prawidłowego odżywiania i lekkostrawną kuchnię. Produktem, którego na pewno nie zobaczymy na jej talerzu, jest makaron. Guzik zastąpiła go bowiem kaszami.
Co jeszcze wiemy na temat jej nawyków żywieniowych? Gwiazda uważa, że najgorszym błędem, jaki popełniała i przez który tyła, było jedzenie przed snem. Teraz ostatni raz zagląda do lodówki na trzy godziny przed pójściem spać.
Pomimo tego, że Anna Guzik bardzo dba o to, co znajduje się na jej talerzy to nie ukrywa, że trudno jej się oprzeć pewnym produktom. Okazuje się, że "piętą achillesową" aktorki są słodycze, a zwłaszcza czekolada.
Staram się zdrowo odżywiać i unikać żywieniowych grzeszków, ale mam swoją piętę achillesową - czekoladę, której czasami nie potrafię się oprzeć - zdradziła magazynowi "Shape".
Anna Guzik - kariera i życie prywatne
Anna Guzik w polskim show-biznesie obecna jest od ponad 20 lat. Pomimo tego, że na swoim koncie ma sporo ról, to największą popularność przyniosły jej seriale "Na Wspólnej" oraz "Hela w opałach". Gwiazdę zobaczyć można także na deskach teatrów.
Prywatnie aktorka związana jest z Wojciechem Tylką. Wybranek Anny Guzik jest prawdziwym góralem. Na ślubnym kobiercu stanęli 25 maja 2013 roku. Ceremonia odbyła się na Podhalu, a dokładnie w zakopiańskim sanktuarium Matki Boskiej Fatimskiej na Krzeptówkach. W uroczystości wzięli udział sławni znajomi, a także najbliższa rodzina i przyjaciele.
Para wspólnie wychowuje trzy córki: Basię, Ninę i Bognę. Na instagramowym profilu aktorka chętnie publikuje kadry, na których pozuje u boku męża i pociech. W galerii u góry strony znajdziecie rodzinne zdjęcia Anny Guzik.
