Robert Lewandowski w ostatnim meczu Ligi Mistrzów był nie do zatrzymania. "Torpeda" - pisała o nim jego żona Anna Lewandowska na Instagramie. Piłkarz na boisku prezentuje znakomitą formę, a cztery bramki w 15 minut są tego dowodem. Okazuje się, że Lewandowski poza restrykcyjną dietą przestrzega również konkretnych zasad w sypialni. Jakich? O tym Anna Lewandowska opowiedziała w rozmowie z niemieckim magazynem "Bild".
Robert Lewandowski ma konkretne zasady w sypialni
Czy Robert Lewandowski ma w swojej sypialni telewizor? Nie ma mowy. Anna Lewandowska podała konkretne zasady panujące w ich domu.
Brak niebieskiego światła, brak telewizora w sypialni, przed snem zwracamy uwagę na wysoką jakość jedzenia. Materiał również musi być wysokiej jakości, a w pomieszczeniu musi być wyjątkowy zapach. Ponadto w sypialni temperatura wynosi co najwyżej 21 stopni. Czasem robimy sobie drzemkę.
- mówiła w rozmowie z "Bild".
Jak wygląda dieta Roberta Lewandowskiego?
Dla kapitana reprezentacji Polski kluczowe są dwie rzeczy: trening i dieta. Anna Lewandowska przyznaje, że na stole w ich domu królują produkty wysokiej jakości. Ponadto Lewandowscy nie jedzą laktozy i glutenu. Anna wyjaśniła "Bildowi" również, o co chodzi w spożywaniu posiłków od tyłu.
Najpierw brownie, potem ryż lub kasza gryczana, na koniec podaję mięso lub rybę. Kiedy mieszamy wiele produktów jednocześnie, czasem nie wychodzi to nam na dobre. Jesteśmy rozdęci, musimy odpinać guzik od spodni. Taka mieszanka to za dużo dla inteligentnej maszyny, jaką jest nasze ciało.
- wyjaśnia trenerka.
W domu sportowców pojawiają się również często śmieszne sytuacje. Kiedy Anna Lewandowska, jako szefowa kuchni, podaje jakieś danie, Robert pyta:
Czy mogę już jeść? Zrobiłaś już zdjęcie?
- śmieje się Anna Lewandowska.
Do ulubionych dań pary zaliczają się naleśniki, ciasteczka, spaghetti warzywne, owsianka lub proso. Para lubi też jeść wysokiej jakości ryby.
Zobaczcie, co Anna Lewandowska mówiła w rozmowie z nami o swoim mężu:
AM
