Żona Krzysztofa Ibisza zmagała się z depresją poporodową. Mówi, co jej pomogło

Joanna Ibisz jest trzecią żoną Krzysztofa Ibisza. Para pobrała się w 2021 roku. Wkrótce na świat przyszedł ich syn Borys. Ostatnio zakochani wyznali, że spodziewają się narodzin kolejnego dziecka. "Będzie nas więcej" - napisali we wspólnym poście na Instagramie. Ta informacja poruszyła internautów. Pod postem zaroiło się od gratulacji. Żona prezentera z zawodu jest lekarką i chętnie dzieli się w mediach społecznościowych swoją wiedzą i doświadczeniem. Tym razem podjęła trudny temat dotyczący depresji poporodowej. 

Joanna Ibisz w szczerym wyznaniu. Opowiedziała o depresji poporodowej 

W najnowszym poście na Instagramie Joanna Ibisz podjęła temat depresji poporodowej. "Według medycyny chińskiej, depresja poporodowa może wynikać z niedoboru krwi oraz niedoboru energii nerek. Nasza krew regeneruje się w nocy, a kobieta, która karmi i budzi się co chwilę, ma utrudnioną taką regenerację" - napisała Joanna Ibisz. Żona Krzysztofa Ibisza przyznała też, że sama zmagała się z depresją poporodową po urodzeniu syna. Zbawienna okazała się jednak terapia, którą kontynuuje do tej pory.  

Joanna Ibisz ma praktyczne rady dla obserwatorek na Instagramie

Pod postem dotyczącym depresji poporodowej Joanna Ibisz postanowiła udzielić obserwującym także kilku praktycznych rad. Napisała, że można wzmacniać energię nerek poprzez żywność, taką jak: czarna fasola, czarny sezam, melasa i wodorosty. W jej opinii ważne jest także to, żeby wzmacniać krew. "Poza wczesnym chodzeniem spać możesz pić bulion kostny, pić kompot z daktyli chińskich, jeść wątróbkę, buraki" - napisała Joanna Ibisz. Wspomniała też o suplementowaniu tranu i piciu naparu z mniszka lekarskiego i pokrzywy. Warto jednak podkreślić, że najważniejsze to wizyta u specjalisty, a nie szukanie porad w sieci. 

29-letnia Joanna Ibisz pochodzi z Wrocławia. Na co dzień pracuje w jednym z warszawskich szpitali. Co ciekawe, żona Krzysztofa Ibisza od najmłodszych lat pasjonowała się także modą. Gdy miała 13 lat stawiała swoje pierwsze kroki na wybiegu. Wzięła też udział w programie "Top Model". W drugiej edycji show TVN-u zajęła czwarte miejsce. 

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli potrzebujesz rozmowy z psychologiem, możesz zwrócić się do Całodobowego Centrum Wsparcia pod numerem 800 70 2222. Pod telefonem, mailem i czatem dyżurują psycholodzy Fundacji ITAKA udzielający porad i kierujący dzwoniące osoby do odpowiedniej placówki pomocowej w ich regionie. Z Centrum skontaktować mogą się także bliscy osób, które wymagają pomocy.