Marcin Mroczek jest szczęśliwym mężem Marleny Murano. Choć jego żona unika blasku fleszy i stroni od mediów, chętnie udziela się na Instagramie, gdzie aktywnie prowadzi profil. Żona aktora jest mamą dwójki dzieci i może szczycić się sześciopakiem. To niebywałe osiągnięcie, szczególnie że ostatnio wyznała, że podczas każdej z ciąż przytyła 25 kg. Jaki jest jej sposób na idealną figurę?
Marlena Murano zamieściła obszerny wpis w Instagramie, publikując przy tym zdjęcie całej sylwetki. Jak się okazuje żona aktora, by osiągnąć taki efekt, musiała zrezygnować z wielu rzeczy. Zrzucenie ostatnich siedmiu kilogramów wiele ją kosztowało.
Pomyśleć, że jeszcze pół roku temu było mnie 7 kg więcej. Niektórzy uważają, że już jestem za chuda, jednak ja czuje się świetnie. W każdej ciąży przytyłam po 25 kg. Tak, tak jadłam za dwoje, a nie dla dwojga. Długo dochodziłam do tego stanu, co jest teraz. Ogrom wyrzeczeń i pracy nad sylwetką. Nie jem pieczywa ponad 6 miesięcy - praktycznie żadnych mącznych rzeczy. Nie wspominając o słodyczach. Od 2 miesięcy nie jem mięsa i jest mi z tym świetnie! Ćwiczę codziennie! Nawet czasami 2 x dziennie. Dlatego tak, wstawię taką fotkę na insta! A co! Wolno mi się chwalić ciężką pracą, prawda? - podpisała zdjęcie.
Jak widać ciężka praca i trzymanie ścisłej diety bardzo się opłaca. Dziś Marlena może cieszyć się wymarzoną sylwetką, a efekty metamorfozy podziwiają także internauci.
Marlena figura boska! Podziwiam za wyrzeczenia i determinację!
Brawo za wytrwałość. Najważniejsze czuć się dobrze w swojej sylwetce
Przy dwójce dzieci podziwiam - komentują internauci.
Jedno trzeba przyznać - determinacja Marleny zasługuje na ogromne brawa.
Nowe wieści o zdrowiu Michała Wójcika z Ani Mru-Mru. "Potrzebna chwila ciszy"
Vivienne Wiśniewska skończyła 18 lat. Tak świętowała córka lidera Ich Troje
Doda spotkała się z Nawrockim. Wiadomo, co udało jej się załatwić
Hakiel wspominał, że chciałby mieć kolejne dziecko. Serowska: Życie nie jest po to, żeby się urabiać po łokcie
Ostre starcie Dody i dziennikarki TVP. "Nie podoba mi się taka rozmowa"
Najpierw rozstał się z jedną piosenkarką, potem drugą. Lider Blue Cafe w końcu ożenił się z nauczycielką
Sensacyjne wieści w sprawie sukcesji w Polsacie. Do gry wraca była żona Solorza
Anna Bardowska brylowała na 40. urodzinach męża. Tak się wystroiła
Mateusz z "Rolnika" po rozstaniu z Basią nie wylewa łez w poduszkę. Tak bawi się z inną uczestniczką show