Ewa Chodakowska od kilku lat umacnia swoją pozycję trenerki wszystkich Polek. Jej profil na Instagramie śledzi już ponad półtora miliona obserwatorów, a ta liczba stale rośnie. Do tej pory "Choda" dzieliła się ze swoimi fankami głównie planami treningowymi i jadłospisami. Tym razem poszła o krok dalej i wyjawiła, jak wygląda jej dzień, krok po kroku.
Tak wygląda dzień Ewy Chodakowskiej
Trenerka zaspokoiła ostatnio ciekawość swoich obserwatorów i pokazała szczegółowy plan dnia. Jak się dowiadujemy, "Choda" zaczyna dzień modlitwą o 7 rano. Zanim przejdzie do obowiązków, najpierw je ciastko probiotyczne BE RAW, robi poranny trening, je śniadanie, bierze prysznic i maluje się.
W zależności od dnia, Ewa Chodakowska ma rożne zobowiązania zawodowe. Przykładowo: sesje zdjęciowe, nagrania, konferencje lub spotkania w firmie. Sporą część dnia zajmuje jej prowadzenie profili na mediach społecznościowych. Jak przyznała, "to potrafi zająć cały dzień".
Dzień trenerki jest wypełniony aż do 19:30. Dopiero wtedy ma ona czas na relaks u boku męża. Spacer, rower... To chyba nie zaskoczenie, że para stawia na aktywny wypoczynek. "Choda" kładzie się spać o 23. Zanim zaśnie modli się jeszcze dziękczynnie.
Spodziewaliście, że tak wygląda dzień Ewy Chodakowskiej?
Ostatnio Chodakowska pokazała też, co ma w lodówce.
MŁ
