Dorota Szelągowska o chorobie: Niemal zrobiła ze mnie wrak człowieka. Miesiącami nie wychodziła z domu

Dorota Szelągowska nie boi się mówić o trudnych doświadczeniach z przeszłości. W zeszłym roku gwiazda zaangażowała się w kampanię Fundacji TVN pod hasłem "Zdrowie w głowie" i przy tej okazji wyznała, że przed laty borykała się z poważnymi problemami psychicznymi. Cierpiała na nerwicę lękową i ataki paniki. Teraz Szelągowska udzieliła szczerego wywiadu, w którym po raz kolejny wróciła do bolesnych wspomnień.

Dorota Szelągowska przez problemy psychiczne miesiącami nie wychodziła z domu

Celebrytka w rozmowie z magazynem "Party" wyznała, że nerwica lękowa trapiła ją przez lata. W końcu doprowadziła ją do stanu, w którym nie była w stanie normalnie funkcjonować.

Ze względu na nerwicę lękową, która nie tylko uziemiła mnie w domu, ale niemal zrobiła ze mnie wrak człowieka. I będę o tym mówić głośno, bo wiele osób, bojąc się stygmatyzacji, wciąż wstydzi się przyznać, że ma problemy psychiczne. Nerwica lękowa bierze się głównie z tego, że nie znasz swoich emocji. Kumulujesz je w sobie i gdy w końcu wybuchają, dzieją się rzeczy straszne.

Szelągowska powiedziała, że dzięki pomocy psychoterapeutów udało jej się odzyskać kontrolę nad własnym życiem.

Miałam psychiatrę, panią terapeutkę, rodzinę, która wiedziała, co się dzieje, a ja i tak byłam na totalnym dnie. Dostałam leki, które przyjmuję do dziś. Moja nerwica lękowa jest na razie zaleczona, a ja czuję, że odzyskałam kontrolę nad swoim życiem. Mam 42 lata i na nowo siebie odkrywam. Strasznie dużo czasu zmarnowałam w życiu na nielubienie siebie.

Specjalistka od aranżacji wnętrz wytłumaczyła również, dlaczego mówi o swoich traumatycznych doświadczeniach publicznie.

Kiedy byłam w najgorszym momencie mojej nerwicy lękowej i nie wychodziłam przez parę miesięcy z domu, szukałam wszędzie jakiejkolwiek nadziei. Jeśli moja historia może pomóc komukolwiek w walce o siebie i swoje zdrowie, to będę mówić o niej głośno, nawet jeśli będę za to hejtowana.

Potrzebujesz pomocy?

Jeśli w związku z myślami samobójczymi lub próbą samobójczą występuje zagrożenie życia, w celu natychmiastowej interwencji kryzysowej zadzwoń na policję pod numer 112 lub udaj się na oddział pogotowia do miejscowego szpitala psychiatrycznego.

Jeśli potrzebujesz rozmowy z psychologiem, możesz skorzystać z Kryzysowego Telefonu Zaufania.

Kryzysowy Telefon Zaufania pod numerem 116 123. Na stronie liniawsparcia.pl znajdziesz też listę organizacji prowadzących dyżury telefoniczne specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego, pomocy dzieciom i młodzieży czy ofiarom przemocy.