Oliwia Ciesiółka wzięła udział w czwartej edycji "Ślubu od pierwszego wejrzenia", gdzie eksperci połączyli ją z Łukaszem. Małżonkowie po miesiącu zdecydowali, że chcą pozostać w związku. Doczekali się syna - Franciszka, jednak ich miłość nie przetrwała próby czasu i pod koniec 2020 roku ogłosili, że się rozstają. Ciesiółka od tego czasu pozostała aktywna na Instagramie. Niedawno zaprezentowała efekty metamorfozy. Uczestniczka "Ślubu" sporo schudła.
"Ślub od pierwszego wejrzenia". Oliwia Ciesiółka schudła 17 kilogramów
Bohaterka ślubnego eksperymentu TVN-u z dumą oświadczyła obserwatorom, że udało jej się schudnąć 17 kilogramów. Zestawiła na Instagramie zdjęcie w stroju kąpielowym i pokazała, jak dziś prezentuje się jej forma. Nie ulega wątpliwości, że Ciesiółka wykonała ogrom pracy, aby uzyskać pożądaną sylwetkę. Zobaczcie sami. Więcej zdjęć uczestniczki znajdziecie w galerii na górze strony.
"Ślub od pierwszego wejrzenia". Oliwia Ciesiółka ma trzy sposoby na zdrowy tryb życia upragnioną sylwetkę
W jednym z filmików na TikToku opowiedziała, jak dokonała metamorfozy. "Schudłam 17 kilogramów, jak dla mnie przy moim wzroście to jest zauważalna różnica" - zaczęła. Dalej cały proces podzieliła na trzy istotne części. Pierwszy z nich to zmiana nawyków żywieniowych oraz myślenia o swojej sylwetce. "Przede wszystkim przestałam obsesyjnie patrzeć na swoją sylwetkę i wchodzić na wagę, czy ona drgnęła, czy kilogram w końcu spadł. Zaczęłam wprowadzać jakieś drobne zmiany do swojego żywienia. Więcej warzyw, więcej wody w ciągu dnia, dzięki temu też mój apetyt się zmniejszył" - opowiadała. Druga część to suplementacja. "Drugą kwestią jest odpowiednio dobrana suplementacja, czyli to, o czym tyle wam trąbię" - skwitowała. Na trzecim miejscu znajduje się sen. "I kolejny ważny krok to odpoczynek i regeneracja. Zaczęłam się lepiej wysypiać. [...] I poszło!" - skwitowała.
