Anna Lewandowska po dwóch ciążach może pochwalić się szczupłą i umięśnioną sylwetką. Zdrowy tryb życia i regularne treningi to jej wielka pasja i praca. Trenerka odpowiedziała na pytanie od fana odnośnie swojej wagi i rozwiała wszelkie wątpliwości w tym temacie.
Ile waży Anna Lewandowska - trenerka odpowiedziała na pytanie od fana
Anna Lewandowska jest w świetnej formie. Dzięki treningom dorobiła się sześciopaka i w ekspresowym tempie wróciła do formy sprzed ciąży. Patrząc na jej tryb życia i konsekwencję w trzymaniu się diety - fanów ciekawi, ile waży trenerka. Żona Roberta Lewandowskiego przyznała, że nie waży się, tylko mierzy obwody ciała. Dodała, że szczególnie w przypadku kobiet, waga może płatać figla.
Od dawna wolę się mierzyć, niż ważyć. Szczególnie kobietom waga potrafi płatać różne figle - napisała trenerka.
Nie jest tajemnicą, że zatrzymująca się w organizmie woda, czy cykl menstruacyjny wpływają na wagę - mimo ćwiczeń, czy trzymanej diety. Ania doskonale to wie i dlatego na niej nie staje. Kontroluje swoją masę ciała regularnie, mierząc się. Oprócz tego aktywność fizyczna i zbilansowała dieta pozwalają jej pozostać w świetnej formie.
Trenerka jest inspiracją dla miliona kobiet, które bacznie śledzą jej poczynania na Instagramie. Jej profil obserwuje 3,2 miliona fanów. Ania pokazuje nie tylko swoje życie. Dzieli się również inspiracjami na zdrowe posiłki, czy ćwiczeniami - które sama wykonuje. Od dłuższego czasu prowadzi również wyzwania, którymi zachęca Polki do regularnej aktywności fizycznej.
Ćwiczycie z Lewandowską?
