Moda na taniec

Taniec poprawia nie tylko kondycję , rozwija mięśnie i stanowi po prostu niezły trening dla całego organizmu. Jednak trening ten jest o niebo przyjemniejszy niż monotonne ćwiczenia, na przykład na siłowni. Poza tym, a może przede wszystkim, taniec poprawia humor i pozwala zostawić zmartwienia i kłopoty poza salą ćwiczeń. Po ćwiczeniach czujemy się lekko i mamy nową energię do działania. Warto też wspomnieć, że taniec kształtuje w nas odpowiednią postawę - nie garbimy się, wyżej trzymamy głowę, poruszamy się z większą gracją. Kolejny plus to nowe, fantastyczne znajomości, które zawieramy podczas zajęć - wspólne zajęcia to często początek długich przyjaźni, a czasem nawet miłości. Bo taniec to przecież rozmowa bez słów !

Kolejny plus jest taki, że możesz wybierać w ogromnej ilości rodzajów tańca . Trzeba wybrać taki, który najbardziej odpowiada Twojemu charakterowi, stylowi i rodzajowi muzyki, który najbardziej lubisz. Musisz też zapytać siebie, czego oczekujesz od zajęć - wyciszenia, wyszalenia się na parkiecie, czy może elegancji i opanowania skomplikowanych kroków. Jakie są najchętniej wybierane zajęcia?

- taniec towarzyski - zawiera naukę tańców standardowych i latynoamerykańskich, tańczy się oczywiście z partnerem (jeśli nie masz ochotnika - nie przejmuj się - organizowane są też zajęcia dla singli) - to klasyka, elegancja i sporo kroków i reguł, które trzeba opanować

- tango argentyńskie - coraz modniejsze - to elegancja, gracja i temperament

- salsa - jeśli masz w sobie coś z temperamentu latynoski - koniecznie wybierz takie zajęcia. Zajęcia przeważnie zawierają także naukę innych odmian - merengue, bachaty, mambo. Do dźwięków takiej muzyki nogi same rwą się do tańca! Jeśli się krępujesz - zapisz się na zajęcia "solo" lub "ladies" - w babskim gronie łatwiej się przełamać

- taniec nowoczesny - to dość pojemna nazwa, mieści całe bogactwo różnych stylów - jazz, hip-hop, funky i wiele, wiele innych!

Taniec może być lekiem na nudę, samotność i smutki. Dlatego nie zwlekaj i zakochaj się w tańcu oczywiście!

Na jakie taneczne zajęcia masz ochotę? A może już połknęłaś tanecznego bakcyla?