Jennifer Lopez cały czas walczy z dodatkowymi kilogramami, które pojawiły się po ciąży. I choć już teraz udało jej się zrzucić 25 kilo , jak sama twierdzi, nadal nie jest zadowolona ze swojego ciała . Osoba z otoczenia gwiazdy zdradziła prasie:
Jen nie czuje się dobrze w swoim ciele. Boi się, że już na zawsze straciła swoją dawną figurę. Oprócz zbędnych kilogramów na brzuchu i udach, walczy też z rozstępami i cellulitem. Bardzo tęskni za swoim wyglądem sprzed ciąży.
Tak czy siak, utrata 25 kilo po ciąży z bliźniakami w nieco ponad 4 miesiące, to znakomite osiągnięcie. Według doniesień gwiazda narzuciła sobie spory reżim żywieniowy.
Dzienne spożycie kalorii u Jen wynosi 1400 , które gwiazda podzieliła na 4 mini posiłki. Jej dieta składa się głównie z owoców, surowych warzyw i wody . Oprócz tego unika czerwonego mięsa i ćwiczy z osobistym trenerem od 45 do 75 minut cztery razy w tygodniu . Do dyspozycji ma też najlepszych dietetyków i osobistych kucharzy, którzy pomagają jej osiągnąć zamierzony cel.
MK
