Katarzyna Skrzynecka ostatnio przeszła sporą metamorfozę. Aktorka postanowiła zrzucić kilka zbędnych kilogramów i przeszła na dietę wegańską. Taki sposób odżywiania polega na niespożywaniu żadnych produktów odzwierzęcych. Zatem gwiazda nie tylko przestała jeść mięso i ryby, ale również m.in. jajka czy nabiał. Efekt? Zrzuciła nie kilka, ale aż 14 kilogramów i to zaledwie w osiem tygodni.
Katarzyna Skrzynecka cały czas chudnie
Niedawno aktorka przyznała, że chce zrzucić 20 kilogramów. Cel jest bliski realizacji.
2/3 założonego planu osiągnięte! -14 kg w 8 tygodni. Hurraaa!! Do menu stopniowo powracają chude ryby i owoce morza. Wszystko z umiarem i oczywiście nadal full świeżych warzyw - napisała w jednym ze swoich ostatnich postów.
Przy okazji zaprezentowała taniec radości:
Internauci zasypali Skrzynecką masą gratulacji. Są pod wrażeniem jej metamorfozy, ale ostrzegają też przed znienawidzonym efektem jo-jo. Dlaczego? Bowiem Katarzyna schudła dużo, ale w bardzo krótkim czasie.
Życzę skutecznej ucieczki przed wrednym efektem jo-jo. Wynik imponuje, ale czas jego realizacji lekko przeraża.
Gratuluje. Oby nie było efektu jojo. To dużo zrzucone w krótkim okresie czasu.
Brawo. Zazdroszczę Pani Kasiu wytrwałości - czytamy.
My także gratulujemy przemiany. Sami zresztą spójrzcie, metamorfozy Katarzynie odmówić nie można. Warto jednak wspomnieć, że przez przejściem na dietę, szczególnie tak restrykcyjną, należy skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem. Poza tym nie tylko zdrowe odżywianie jest ważne, ale również aktywny tryb życia i sporo ruchu. :)
Katarzyna Skrzynecka Instagram.com/ katarzyna_skrzynecka, KAPIF.pl
A kto również w ostatnim czasie zrzucił kilka zbędnych kilogramów? Sprawdźcie największe przemiany polskich gwiazd!
DH
