Tak trenuje Iga Świątek. Fani w szoku po tym, co zobaczyli

Iga Świątek ma zaledwie 22 lata, a już zapisała się na kartach historii polskiego sportu. Lista jej osiągnięć jest nie tylko długa, ale i imponująca. Jest piętnastokrotną zwyciężczynią turniejów WTA w grze pojedynczej. Cztery razy wygrała również Wielki Szlem. Tenisistka ma ogromne grono fanów, nie tylko w Polsce, ale również za granicą. Ludzie podziwiają nie tylko jej talent, ale także otwartość i naturalność. Nic więc dziwnego, że tyle osób martwi się o sportsmenkę. W sieci pojawiły się zdjęcia, które wywołały niepokój u kibiców. 

Iga Świątek z taśmą na ustach na treningu. Fani zaniepokojeni

Na jednym z portali społecznościowych rozgorzała dyskusja pod najnowszymi zdjęciami Igi Świątek. Wykonano je podczas jednego z rutynowych treningów, podczas których mogła przygotowywać się do zbliżających się rozgrywać. Widać na nich jak tenisistka ćwiczy formę i doskonali uderzenia. O dziwo to jednak nie postęp w pracy zwrócił uwagę internautów. 

Użytkownicy serwisu zwrócili uwagę na nietypowy szczegół. Na pierwszy rzut oka nawet go nie widać, ale sprawne oko szybko wypatrzy, o co chodzi. Pierwsza rakieta widziana była, jak wykonuje ćwiczenia z... taśmą klejącą na ustach. Fani zaczęli zastanawiać się, dlaczego tenisistka trenuje w ten sposób. 

Taśma klejąca na ustach Igi Świątek ma jej pomóc. Wyjaśniamy, o co chodzi

Możemy was uspokoić, bo Idze Świątek nic nie grozi. Sportowcy coraz częściej decydują się na korzystanie z takiej metody. Jej celem jest poprawienie oddechu. Ma to nauczyć też zawodników oddychać przez nos. Wynika to z tego, że cieplejsze, bardziej nawilżone i oczyszczone powietrze, które wtedy dostaje się do organizmu, jest po prostu dla nas zdrowszy. Ogranicza to ryzyko choroby. 

To nie wszystko. Oddychanie przez nos pobudza pracę układu krążenia, co powoduje, że organizm staje się bardziej wytrzymały, a to potrzebne jest sportowcom. Jednak przy tak dużym wysiłku, jakiego się podejmują, trudno jest się skupić jedynie na pracy nosem. Dzięki zaklejeniu ust taśmą podczas treningów są oni w stanie nauczyć ciało dłuższego utrzymywania pobierania powietrza przez nos. Zdjęcia Igi Świątek znajdziecie w galerii na górze strony.