Witam, mam mały problem z poceniem się, zawsze jak gdzieś idę to mam wielkie plamy na ubraniu, czuję się nie komfortowo! Myje się jak każdy inny człowiek, a prócz tego używam reksony ale nic nie pomaga! Proszę o pomoc
Witaj!
Mimo, iż pocenie to proces naturalny i fizjologiczny, może naprawdę uprzykrzyć nam życie. W okresie dojrzewania proces ten przybiera dodatkowo na sile, a pogoda też dorzuca swoje trzy grosze. Aby czuć się w miarę świeżo przez cały dzień, trzeba więc sporo się napracować. Po pierwsze, mycie. To niby oczywista sprawa, jednak nie wystarczy poranna i wieczorna kąpiel. W takie upalne dni, prysznic kilka razy dziennie wcale nie będzie przesadą. Jeśli nie możesz wejść pod prysznic, zawsze noś przy sobie chusteczki nawilżające, którymi możesz się odświeżyć w ciągu dnia. Nigdy nie używaj dezodorantu na spocone ciało, pogorszysz tylko sytuację. Jest kilka sposobów, żeby nieco ograniczyć pocenie. Zwykłe dezodoranty jedynie maskują woń potu, a antyperspiranty ograniczają jego ilość. Jeśli "Reksona" nie skutkuje, wypróbuj inne, może znajdziesz taki, który pomoże. To podstawa. Zwróć także uwagę na to, w co jesteś ubrana. Staraj się nie nosić ubrań ze sztucznych tkanin, takich, które nie przepuszczają powietrza. Najlepsze na lato są ubrania naturalne, na przykład z bawełny albo lnu, koniecznie luźne i przewiewne. Ważna jest także dieta. Unikaj ostrych dań, pikantnych przypraw oraz potraw ciężkostrawnych. Jedz dużo warzyw i owoców. Nie ograniczaj płynów, wręcz przeciwnie, pij dużo, najlepiej wody niegazowanej. Możesz od czasu do czasu wypić herbatkę z szałwii, która ma działanie antyseptyczne. Jeśli wszystkie te zabiegi nie przyniosą efektów, możesz sięgnąć po silniejsze środki, na przykład Etiaxil lub Antidral. Są dostępne w aptekach i naprawdę skuteczne.
Pozdrawiam!
Jeśli coś Cię nurtuje, potrzebujesz pomocy - napisz na forum KLIK
