Jessica Simpson nie przypomina siebie sprzed lat. Postawiła na naturalność. "Budzę się przed dziećmi, żeby ćwiczyć"

Jessica Simpson pochwaliła się swoją figurą na Instagramie. Okazuje się, że celebrytka preferuje teraz zdrowy tryb życia. Zobaczcie, jak zmieniała się na przestrzeni lat.
Jessica Simpson Jessica Simpson screen Instagram/jessicasimpson

Jessica Simpson po ciąży

Jessica Simpson jest matką trójki dzieci. Aktorka najmłodszą córkę, Birdie Mae, urodziła na początku 2019 roku. Simpson nie ukrywała, że bardzo przytyła w czasie ciąży, a po porodzie nie mogła wrócić do formy - wówczas ważyła 109 kg. Przez klika miesięcy udało jej się jednak zrzucić aż 45 kg. 

Jessica Simpson aktualnie Jessica Simpson aktualnie Fot. Instagram/jessicasimpson

Jessica Simpson aktualnie

Dziś Jessica Simpson prezentuje się fenomenalnie. W ostatnim poście na Instagramie pochwaliła się swoją sylwetką. Przy okazji zdradziła, że regularnie ćwiczy. 

Obudziłam się przed całą trójką dzieciaków, żeby trochę poćwiczyć. Ruszam się dla własnego zdrowia psychicznego - napisała. 

Jessica Simpson aktualnie Jessica Simpson aktualnie Fot. Instagram/jessicasimpson

Jessica Simpson jako mama

Simpson całkowicie zmieniła swoje życie. Postawiła zadbać o zdrowie i po porodzie zaczęła od zmiany diety. 

Nie było łatwo, ale byłam zdeterminowana, bo chciałam czuć się dobrze. Dużo chodziłam, podczas spacerów nie tylko spalałam kalorie, ale również oczyszczałam umysł. Jem też zdrowo. Odkryłam, że naprawdę lubię kalafior. Kto wiedział, że można nim zastąpić prawie wszystko?! - powiedziała w rozmowie z magazynem 'People'.
Jessica Simpson aktualnie Jessica Simpson aktualnie Fot. Instagram/jessicasimpson

Jessica Simpson zakochana

Jessica od 10 lat związana jest z Erikiem Johnsonem. To on jest ojcem trojga jej dzieci. 

Jessica Simpson w 2016 roku Jessica Simpson w 2016 roku Fot. Instagram / jessicasimpson

Jessica Simpson w 2016 roku

Ponadto gwiazda podczas metamorfozy miała spać minimum siedem godzin, a przynajmniej jedną dziennie spędzać z dala od technologii. Miała również spożywać minimum trzy posiłki dziennie, w tym dwie przekąski. 

Posiłki zawierały białko, błonnik i zdrowy tłuszcz. Nie stosowaliśmy diety w sposób pozbawiony smaku, ekstremalny i radykalny. Ćwiczyliśmy od trzech do czterech dni w tygodniu ćwiczenia oporowe. Wybieraliśmy różne części ciała do każdego z trzech lub czterech treningów tygodniowo - dodał specjalista.
Jessica Simpson w 2014 roku Jessica Simpson w 2014 roku Byron Purvis/AdMedia/SIPA/East News

Jessica Simpson w 2014 roku

A oto, jak Jessica Simpson prezentowała się jeszcze w 2014 roku, rok po porodzie drugiego dziecka. 

Jessica Simpson w 2007 roku Jessica Simpson w 2007 roku Screen 'Blond ambicja', reż. Scott Marshall

Jessica Simpson w 2007 roku

W 2007 roku Simpson raczej nie stawiała na naturalność.

Jessica Simpson w 2005 roku Jessica Simpson w 2005 roku Fot. Diukowie Hazzardu, reż. Jay Chandrasekhar

Jessica Simpson w 2005 roku

Pamiętacie, jak wyglądała w 2005 roku?

Jessica Simpson w 1998 roku Jessica Simpson w 1998 roku Screen Różowe lata 70., reż Mark Brazill, Terry Turner

Jessica Simpson w 1998 roku

Jessica Simpson zachwycała też figurą w 1998 roku, kiedy to pojawiła się na planie serialu "Różowe lata 70".

Więcej o: