Ibisz do Młynarskiej: Jak ty się tak zapuściłaś! Prezenterka wzięła się za siebie i wygląda świetnie! Pamiętacie, jak było kiedyś?

Tak wyglądała Agata Młynarska w 1995 roku. Stylizacja z ubiegłego milenium. Po latach zmieniła nieco styl i pozbyła się tak bardzo "młodzieżowego" look'u.

KAPiF

Agata Młynarska na początku nowego stulecia nieco się zaokrągliła i zaliczyła kilka modowych wpadek. Jej nie był najlepszy. W 2005 roku była fanką welurowych żakietów i niedopasowanych ubrań.

Kapif

KAPiF

2005 rok był momentem kryzysowym dla prezenterki.

Kiedy skończyłam 40 lat, zorientowałam się, że moja bezkarność w jedzeniu została surowo ukarana. Wiedziałam, że albo odpuszczę, albo pozbieram się i wrócę do mojego rozmiaru 38 - wyznała Młynarska w wywiadzie.

Wówczas padły ostre słowa z ust jej wieloletniego kolegi, Krzysztofa Ibisza i Młynarska przystąpiła do działania.

Po wielu próbach zrzucenia dodatkowych kilogramów, za namową Krzysztofa Ibisza, Młynarska zwróciła się o pomoc do dietetyczki i trenera. Fachowcy opracowali dla prezenterki dietę oraz program ćwiczeń. Młynarska rozpoczęła dietę glikemiczną i po kilku miesiącach było widać efekty.

Kapif

Dodatkową motywacją była nowa miłość prezenterki. Związała się z Jarosławem Kretem, z którym zaręczyła się w 2007 roku, jednak związek nie przetrwał.

Po rozstaniu z Kretem, Agata Młynarska podwoiła wysiłki i z miesiąca na miesiąc zmiany w jej wyglądzie były coraz bardziej zauważalne. Nie tylko dieta, ale też sport pomagały prezenterce uzyskać świetną figurę.

Ważne, żeby wybrać sobie taki rodzaj sportu, jaki sprawi nam przyjemność. Trening ma być relaksem, a nie źródłem stresu. Zwłaszcza, że stres spowalnia przemianę materii. Chodzę na siłownię kilka razy w tygodniu i uprawiam nordic walking - przyznała Młynarska.

W 2009 roku wyglądała już tak:

KAPiF

Agata Młynarska stosowała dietę przez... 8 lat! Schudła 10 kilogramów. Dieta, ćwiczenia i dyscyplina zapewniły jej rewelacyjny wygląd. Prezenterka podkreśla, jak ważna jest przemyślana dieta i stopniowy proces:

Moja filozofia życia to filozofia jedzenia. Na samym początku nie było łatwo, to zrzucanie wagi trwało jakiś czas, ale się udało. Trzymam się swojej filozofii i dzięki temu nie skacze mi waga, nie wisi mi skóra.

W 2012 roku Młynarska otrzymała statuetkę "Fashion Magazine" za świetny styl. Przyznała, że zawdzięcza to swojemu styliście, Piotrowi Kąckiemu:

Kompletnie nie znam się na modzie. To jest sukces Piotra, a nie mój. Ale ta nagroda jest dla mnie ważna, bo pokazuje, że można odnosić sukcesy i zostać docenioną nawet jak się zbliża do pięćdziesiątki - wyznała dziennikarka.

Kapif

Trzeba przyznać, że 48-letnia prezenterka wygląda rewelacyjnie! Dużo wysiłku i samozaparcia zdecydowanie się opłaciło. Jej sylwetka i długie nogi są godne pozazdroszczenia. Gratulujemy!

Kapif