Anna Lewandowska od początku swojej obecności w mediach promuje aktywność fizyczną i motywuje czytelniczki do rozpoczęcia ćwiczeń. Tym jednak razem opublikowała na blogu wpis, w którym je... odradza. Oczywiście, nie wszystkie. Lewandowska skupiła się na treningach w trakcie ciąży i napisała, czego powinny unikać przyszłe mamy.
Żona Lewego zdecydowanie nie poleca w tym czasie wszelkich ćwiczeń na brzuch, bo - jak czytamy we wpisie - może to spowodować rozejście się mięśni prostych brzucha i w konsekwencji doprowadzić do przepukliny pępkowej, która jest niebezpieczna dla zdrowia. Poza wpisem, sportsmenka pokazała też zdjęcie swojej sylwetki z wyraźnie już widocznymi krągłościami ciążowymi.
Dzisiaj przygotowałam dla Was Drogie przyszłe MAMY bardzo ważny post. KRESA BIAŁA, czy trenować MIĘŚNIE BRZUCHA w ciąży. ZDECYDOWANIE NIE! Zapraszam na blog - napisała.
Fanki były zachwycone zarówno widokiem, jak i treścią wpisu.
Jaki piękny brzuszek już urósł! Dużo, dużo zdrowia i radości życzę!
Pani Aniu, trzymam kciuki za urodzenie zdrowego dzidziusia... Każda kobieta w ciąży chciałaby mieć taki brzuszek jak pani.
Aniu, jesteś wspaniałą kobietą! Wyglądasz cudnie! Dbaj o siebie.
Bardzo dobry artykuł. Polecam jako fizjoterapeutka. Prosimy o więcej takich artykułów!
Ważny temat. Fajnie, że coraz więcej się o tym mówi. Szkoda, że ja przy pierwszej ciąży nie miałam tej wiedzy i nabawiłam się przepukliny. Lekarze i położne powinni o tym mówić, a niestety tak nie jest.
Trudno się z tymi słowami nie zgodzić!
AW
