Anna Lewandowska

Anna Lewandowska

Anna Lewandowska jest polską trenerką fitness i mistrzynią karate. Prowadzi bloga oraz fanpage, na których zachęca do uprawiania sportu i zdrowego odżywiania. Napisała dwie książki o zdrowym stylu życia. Prywatnie jest żoną piłkarza Roberta Lewandowskiego.

Imię i nazwisko: Anna Lewandowska
Data urodzenia: 7 września 1988
Miejsce urodzenia: Pruszków
Zawód: sportsmenka, trenerka, autorka
Facebook: facebook.com/healthyplanbyann
Instagram: @annalewandowskahpba
Blog: hpba.pl

Anna Lewandowska – kariera sportowa i wykształcenie

Anna Lewandowska w 2013 roku ukończyła warszawską Akademię Wychowania Fizycznego. Jest menadżerem sportu, ukończyła studia podyplomowe w dziedzinie zdrowego odżywiania. Jest zawodniczką karate, należy do Klubu Karate Pruszków. Reprezentowała Polskę w karate tradycyjnym. Ma na swoim koncie wiele medali Mistrzostw Świata, Polski i Europy. Trzykrotnie zdobyła medale na Mistrzostwach Świata w kategorii wiekowej seniorów.
Anna Lewandowska jest również trenerką fitness. Prowadzi blog o tematyce zdrowego stylu życia, żywienia i ćwiczeń o nazwie „Healthy Plan by Ann”. Na blogu zamieszcza między innymi krótkie filmy z propozycjami treningów oraz przepisy na zdrowe potrawy. Poza tym prowadzi popularny fanpage na Facebooku.
Lewandowska wydała dwie płyty, na których znajdują się zestawy ćwiczeń. Napisała również dwie książki o tematyce zdrowego stylu życia.

Anna Lewandowska – życie prywatne

Rodzicami Anny Lewandowskiej są operator filmowy Bogdan Stachurski i scenografka Maria Stachurska. W czerwcu 2013 roku Anna wzięła ślub z piłkarzem reprezentacji Polski w piłce nożnej Robertem Lewandowskim. Para zna się od wielu lat, jednak niewiele wiadomo o początkach ich znajomości.
Ślub Lewandowskich był ważnym wydarzeniem w świecie show biznesu, pojawiło się na nim wiele gwiazd, między innymi piłkarze grający z Robertem Lewandowskim w reprezentacji Polski. Na początku grudnia 2016 roku Robert Lewandowski ujawnił, że Anna jest w ciąży.
Anna Lewandowska i Robert Lewandowski doczekali się swojego pierwszego dziecka 4 maja 2017 roku. Dziewczynka na imię dostała Klara.

Anna Lewandowska świętuje Dzień Kobiet. Fanki zachwycone: Naprawdę piękne zdjęcie

Anna Lewandowska postanowiła w nietypowy sposób świętować Dzień Kobiet. Złożyła życzenia swoim fankom i opublikowała zdjęcie topless.
Jak w końcu schudnąć? Anna Lewandowska poleca metodę małych kroków: Często narzucacie na siebie zbyt duże restrykcje

x
- anna lewandowska
Zwyczajny weekend u Ani i Roberta Lewandowskich. Trenerka pokazała, jak Laura sama wstaje. Ale moment

Anna Lewandowska wrzuciła do sieci kilka wideo i zdjęć, na których widać, jak rodzina spędziła wolny weekend. Laura Lewandowska stawia swoje pierwsze kroki!
Anna Lewandowska pozuje przed lustrem w wełnianym swetrze. Wygląda skromnie, ale w jego cenie można kupić zagraniczne wakacje

Anna Lewandowska wrzuciła na InstaStories zdjęcie, na którym pozuje w skromnie wyglądającym swetrze w kolorze ecru. Nie uwierzycie, ile jest wart.
- stylizacje gwiazd
- anna lewandowska
Anna Lewandowska pokazała, jak Robert bawi się z córkami. Zbudowali "bazę". Widać też pokój dziewczynek. Przytulny

Anna Lewandowska i Robert Lewandowski pochwalili się, jak spędzają czas z córkami. Postawili na kreatywne zabawy.
Anna Lewandowska w końcu pokazała twarze obu córek. "Pełnia szczęścia"

Anna Lewandowska nigdy nie pokazała buzi Klary ani Laury. Powoli jednak udostępnia fanom coraz więcej ujęć z ich życia. Teraz pokazała, jak spędzają wolny czas.
Anna Lewandowska doradza, jak unikać słodyczy. Trenerka stosuje kilka prostych zasad. Efekt? Trzeci dzień bez podjadania

x
- anna lewandowska
Anna Lewandowska poleca na śniadanie naleśniki z kurkumą. Tak wzmocnisz odporność

x
- anna lewandowska
Anna Lewandowska wygina się przed obiektywem w koronkowym biustonoszu i dżinsach. Fani są pod wrażeniem. "Nieziemsko"

Anna Lewandowska przygotowała dla swoich fanów nowe wyzwanie. Z tej okazji dodała post na Instagramie, który wywołał niemałe poruszenie.
- anna lewandowska
- instagram
Anna Lewandowska zastanawia się nad wpływem pandemii na nasze życie. "To trudny okres, który spowodował liczne zmiany"

x
- anna lewandowska

Klara i Laura Lewandowskie mkną po mieszkaniu w miniaucie. W tle piękna tapeta. Ale wzory!

Anna Lewandowska nagrała córki, jak jeżdżą po mieszkaniu samochodem. Zobaczyliśmy kolejny fragment wnętrz luksusowego mieszkania rodziny polskiego piłkarza.
Anna Lewandowska planuje trzecie dziecko? Ostatni wpis trenerki nie pozostawia wątpliwości

Anna Lewandowska otwarcie przyznała, że myśli nad trzecim dzieckiem. Ciekawe tylko, czy zdecyduje się zajść w ciążę jeszcze w tym roku.
Klara Lewandowska wywija na parkiecie z Robertem, a w tle ogromny salon. Genialne oświetlenie

Anna Lewandowska opublikowała na Instagramie krótkie nagranie, na którym Robert Lewandowski tańczy ze starszą córką. My patrzymy na salon.
Dwa szybkie pomysły na dietetyczny obiad wg Anny Lewandowskiej. Pysznie i prosto

x
- anna lewandowska
Anna Lewandowska wspiera osoby chorujące na depresję. "Nie bądźmy obojętni"

x
- anna lewandowska
Anna Lewandowska opowiedziała o dziesięciu krokach do zmiany myślenia: Staram się mieć optymistyczne podejście do życia

x
- anna lewandowska
Robert Lewandowski spędza poranek bawiąc się z Laurą. Gilgotki chyba się jej spodobały. Widać też, jak wielki jest ich dom

Anna Lewandowska udostępniła krótkie nagranie, na którym Robert bawi się z ich najmłodszą córką. Piłkarz potrafi ją rozśmieszyć.
Zmęczona Anna Lewandowska pokazała się fanom przed i po sesji zdjęciowej. Co za fryzura! Porównała się do postaci z bajki

Anna Lewandowska wzięła udział w nowej kampanii dla znanej marki. Podczas sesji wystąpiła w warkoczykach bokserskich, a po sesji pokazała fanom nietypową fryzurę. Porównała się do "Meridy Walecznej", bohaterki bajek Disneya.
Anna Lewandowska zdradza ulubione domowe triki pielęgnacyjne na piękne włosy. "Kluczowa jest dieta"

x
- anna lewandowska
Anna i Robert Lewandowscy w modowym wydaniu. Ona wystrojona, on jak czarny łabędź. Do skrzydeł dobrano mu stylowe sandały

Anna Lewandowska i Robert Lewandowski zdecydowali się wziąć udział w modowej sesji dla magazynu "Icon". Efekty zaskoczyły internautów.

Luksusowe życie dzieci Cristiano Ronaldo na zdjęciach. Anna Lewandowska zostawiła komentarz

Georgina Rodriguez, partnerka Cristiano Ronaldo, często pokazuje w internecie ich wystawne życie. Tym razem opublikowała zdjęcie dzieci piłkarza spoglądających na luksusowy jacht. Post na Instagramie skomentowała m.in. Anna Lewandowska.
Anna Lewandowska przypomina, dlaczego witamina C jest tak ważna. To znacznie więcej, niż wspieranie odporności

x
- anna lewandowska
Cezary Żak i Katarzyna Żak są małżeństwem od 36 lat. Te gwiazdy udowadniają, że w show-biznesie istnieje prawdziwa miłość

Mówi się, że w show-biznesie trudno o prawdziwą miłość. Skandale i rozwody to chleb powszedni w mediach. Jest jednak sporo gwiazd, które przeczą temu stereotypowi. Niektórzy są razem prawie cztery dekady jak np. Cezary Żak i Katarzyna Żak.
Anna Lewandowska pochwaliła się zimowym ogrodem. Jak bajecznie! Tej jednej rzeczy nie mogło w nim zabraknąć

Anna Lewandowska coraz śmielej pokazuje fanom kolejne kawałki swojej rezydencji. Teraz pochwaliła się pięknym, zimowym ogrodem.
Anna Lewandowska pokazała jadalnię w całej okazałości. Ma krzesła w różnych kolorach i "kosmiczne" lampy. Robią wrażenie

Anna Lewandowska zaprezentowała fanom swoją jadalnię. Jest jasna i przestronna. W pomieszczeniu widać nietypowe dodatki, które sprawiają, że całość wygląda naprawdę ciekawie.
Anna Lewandowska chwali się kolejnym talentem Klary. Dziewczynka odkrywa tajniki chemii pod okiem Roberta Lewandowskiego

Anna Lewandowska pokazała, jak bawi się jej starsza córka. Wygląda na to, że trzyletnia Klara odkrywa tajniki chemii i czerpie z tego ogromną radość.
Bestsellery polskiej marki kosmetycznej. TOP 12 produktów, które stworzyła znana sportsmenka

Marka kosmetyczna Anny Lewandowskiej specjalizuje się w wegańskich kosmetykach, które dbają nie tylko o skórę, lecz także o doskonały nastrój. Wybrałyśmy 12 bestsellerów, które warto mieć w kosmetyczce. Zobacz!
Anna Lewandowska w domu Maryli Rodowicz "Pyszne spotkanie dwóch teorii na temat diety"

Maryla Rodowicz i Anna Lewandowska postanowiły zaskoczyć internautów spotykając się w tłusty czwartek.
- anna lewandowska
- maryla rodowicz
Agata Rubik przykłada pączki do piersi i żartuje sobie. W tłusty czwartek dieta poszła w odstawkę. Ile pączków zjadły gwiazdy?

Tłusty czwartek dla wielu osób jest dniem, w którym można pozwolić sobie na żywieniowe grzeszki. Szczególnie dotyczy to gwiazd, które przez cały rok dbają o swoją formę. Zobaczcie, na jakie pączki skusili się w tym roku celebryci.
Jakie ceny w tłusty czwartek u Magdy Gessler? Tańsze - i to dużo! - pączki znajdziemy u... Anny Lewandowskiej

Magda Gessler i Anna Lewandowska przyszykowały dla fanów słodkości coś specjalnego. Obie serwują pączki, ale w bardzo różnych wydaniach i cenach. Które was bardziej zachęcą?

Zmęczona Anna Lewandowska o nieprzespanej nocy. Pozuje z Laurą na rękach: Wykrakałam

Anna Lewandowska podzieliła się z obserwatorami na Instagramie, że jej noc nie należała do najłatwiejszych. Młodsza córka nie dała mamie pospać.
Warnke postawiła na marmur, a Zborowska wybrała lastryko. Tak wyglądają łazienki gwiazd. Ociekają luksusem

Gwiazdy chętnie pokazują na Instagramie swoje mieszkania, a duże wrażenie na internautach robią w szczególności ich łazienki. Niektórzy celebryci stworzyli domowe SPA, inni postawili na klasykę i minimalizm.
Anna Lewandowska coraz śmielej pokazuje córki. Wpadli do nich znajomi. Klara w rajdówce i w stroju Elsy. "Pizza też wjechała"

Anna Lewandowska nigdy nie pokazała buzi Klary, ale powoli, udostępnia fanom coraz więcej z życia i wierunku dziewczynki. Tym razem do Lewandowskich przyszli znajomi. Zobaczcie, jak bawiły się ich córki.
Anna Lewandowska pokazała, jak Klara pałaszuje owsiankę. My patrzymy jednak na wystrój jadalni. Jak z katalogu

Anna Lewandowska coraz chętniej publikuje zdjęcia, na których widać jej pociechy. Przy okazji widać też, jak urządziła dom.
Anna Lewandowska odkrywa przed fanami kolejne zakamarki domu. Tym razem padło na łazienkę. Stylowo?

Coraz częściej jesteśmy świadkami małych "wycieczek" Anny Lewandowskiej z telefonem po domu. Dzięki jej relacjom mogliśmy zobaczyć już urocze pokoiki córek sportowców czy jasno urządzoną kuchnię. Teraz nadszedł czas na zaprezentowanie łazienki.
Anna Lewandowska zaprosiła do siebie fryzjerkę. "Czekałam z utęsknieniem. Robimy nowy kolor". Pochwaliła się efektem

Anna Lewandowska pochwaliła się na Instagramie wizytą fryzjerki. Miał być "nowy kolor, a tak naprawdę odświeżenie", jak sama zapowiedziała. Zobaczcie efekt końcowy.
Klara Lewandowska z małą Laurą na kolanach. Jest też nagranie z zabawy. Dobrze widać buzię pierworodnej "Lewych"

Anna Lewandowska pochwaliła się uroczymi zdjęciami córek. Widać twarz Klary oraz to, jak bardzo wyrosła Laura. Możemy też podziwiać część mieszkania Lewandowskich.
Anna Lewandowska w radosnym ujęciu z córką. "Już dziewięć miesięcy z nami". Laura raczkuje z... dziurą w rajstopach

Anna Lewandowska świętuje dziewiątą miesięcznicę narodzin drugiej córki. Do sieci systematycznie trafiają filmiki, na których mała Laura uczy się sztuki raczkowania. Na jednym z nagrań widać, że dziewczynka ma dziurę w rajstopach.
Anna Lewandowska wyszykowała się na domową randkę z mężem. "Jak dzieci zasną". My patrzymy na jej buty. Cena robi wrażenie

Anna Lewandowska pokazała na Instagramie stylizację, którą wybrała na domową randkę z mężem. Trenerka wybrała buty, których cena zwala z nóg.
Anna Lewandowska pokazała, jak Klara zrobiła jej makijaż. Dziewczynka postawiła na odważny kolor

Anna Lewandowska pozwoliła starszej córce - Klarze - zerknąć do swojej kosmetyczki, a potem, by trzylatka zrobiła jej makijaż. Efekty mogliśmy zobaczyć na Instagramie trenerki.