Pamiętacie Mo'Nique? Aktorka zrzuciła prawie 40 kilogramów! "Byłam żywieniową ćpunką." Jak teraz wygląda?

45-letnia aktorka narzuciła sobie ostry reżim: podnosi ciężary, biega, gra w koszykówkę i ćwiczy jogę. Zestaw ćwiczeń jest jeszcze bardziej bogaty, ale najważniejsza jest konsekwencja. Z regularnych wpisów na Twitterze wynika, że Mo'Nique bardzo poważnie podeszła do sprawy.

Hej, kochani! Zadbajcie o swoje zdrowie, mentalne, psychiczne i duchowe. Od tego zależy Wasze życie! - napisała do wszystkich, którzy jej kibicują, a także do tych, którzy próbują iść w jej ślady.

Twitter.com

Jak informuje portal Dailymail.co.uk, do zajęcia się sobą zachęcił ją jej mąż, Sidney Hicks. Uświadomił jej, że ma dla kogo się zmienić.

Powiedziałam sobie: mam trójkę dzieci, chcę przestać być taką egoistką, jeść wszystko...

Skończyły się przyjemne obiadki, zaczęły mordercze ćwiczenia.

Twitter.com

Twitter

Wyrzeczenia rychło zaczęły odnosić pożądany skutek. Ze 140 kilogramów udało się jej "zejść" do 100 kilogramów. Efekt jest imponujący, ale Mo'Nique to nie satysfakcjonuje.

Moim celem jest mieć między 86 a 90 kilogramów - deklaruje.

Twitter.com

Twitter.com

Wrzucając na Twittera zdjęcia z sali gimnastycznej czy siłowni, jednocześnie przestrzegała przed chodzeniem na skróty.

Zawsze możemy osiągnąć szybki efekt. Ale nie wiemy, jakie będą długofalowe skutki. Dlatego róbmy to naturalnie. Korzyści... bezcenne!

Twitter.com

Mo'Nique podkreśla, że najważniejszą rzeczą jest zmienić swój sposób myślenia. Przemiana stylu życia i konkretne efekty w postaci szczuplejszej sylwetki nie byłyby możliwe, gdyby wciąż myślała starymi kategoriami.

Teraz jestem najlepszą Mo'Nique, jaką byłam kiedykolwiek w życiu. Mam ochotę iść tą drogą dalej. I czuję się niesamowicie.

Zaś o swoim poprzednim życiu mówi bez ogródek:

Byłam żywieniową ćpunką.

Aktorce życzymy wytrwałości w podążaniu wybraną drogą. Choć przy tej skali determinacji, porażka wydaje się być wykluczona.