Natalia Jakuła MIESIĄC po porodzie wraca do treningów. Pod zdjęciem dyskusja. "Najbezpieczniej jest poczekać 3 miesiące"

Natalia Jakuła wróciła do treningów zaledwie miesiąc po cesarskim cięciu. W komentarzach pod zdjęciem, które zamieściła rozwinęła się na ten temat żywa dyskusja.

Natalia Jakuła miesiąc temu po raz pierwszy została mamą. Jak widać, prezenterka nie próżnuje i jak najszybciej chce wrócić do formy sprzed ciąży. Faktem tym pochwaliła się przed swoimi obserwatorkami na Instagramie. 

Wróciłam. Na razie tylko pilates i rower, ale zawsze coś - napisała pod fotografią Jakuła.

W komentarzach nie zabrakło zachwytów nad zapałem młodej mamy. 

Super! Od czegoś trzeba zacząć. Trzymam kciuki, aby szybko wrócić do reszty aktywności fizycznych.
Wooow. Podziwiam. Ja też miałam cesarskie cięcie (wskazania ortopedyczne), ale długie miesiące minęły zanim wróciłam do ćwiczeń.

Jedna z fanek miała wątpliwości odnośnie wysiłku fizycznego w krótkim czasie po cesarskim cięciu, któremu Natalia się poddała.

A propos pilatesu, czy po cesarskim cięciu można robić ćwiczenia w pozycji plank?

Natalia nie pozostawiła tego pytania bez odpowiedzi. 

Najbezpieczniej poczekać te 3 miesiące ze wszystkimi ćwiczeniami angażującymi brzuch, ale ja powoli próbuję i jeśli przerzuci się ciężar ciała na przedramiona, to brzuch nie jest zbyt obciążony - odpowiedziała Jakuła.

Przy okazji partnerka Tomasza Iwana zdradziła także powody przez które nie rodziła naturalnie.

A jakie były wskazania do cc, jeśli można wiedzieć? Też mnie to czeka i chyba bardziej się boję niż porodu naturalnego - zapytała fanka.
"Ja chciałam CC, ale miałam też kilka wskazań, więc idealnie. Złe położenie dziecka, plus mało wód itp. - napisała Natalia."
Ale Ci dobrze. Ja miałam komplikacje po CC i dopiero 4 miesiące po, mogłam wrócić z powrotem na siłownię. Ja osobiście polecam cesarskie cięcie tylko z przyczyn medycznych. To jest jednak operacja, poważna ingerencja w ciało kobiety - dodała kolejna z obserwatorek.

A wy co myślicie o tak szybkim powrocie do ćwiczeń po cesarskim cięciu? Są tu jakieś młode mamy?

MM

Natalia Jakuła ćwiczyła w czasie ciąży. Ale teraz przestrzega przyszłe mamy przed jednym. "Nie powinny..."

Co myślicie o tym, że Natalia tak szybko po rozwiązaniu ciąży wróciła do treningów?
Więcej o:
Komentarze (22)
Natalia Jakuła MIESIĄC po porodzie wraca do treningów. Pod zdjęciem dyskusja. "Najbezpieczniej jest poczekać 3 miesiące"
Zaloguj się
  • Gość: Mimi

    Oceniono 3 razy -1

    Ja za czekam chodzic na cwiczenia dla mam z dzieckiem 4 tyg po CC. Moja druga cesarka I drugie dziecko. I synek I Ja czuje you sie bardzo dobrze I bardzo lubimy ten czas na cwiczeniach. Po co wcinac sie I komentowac "jaka ona straszna I samolubna". Moze jak tak wszystkie kochaja I nie chce zostawiac dzieci to tez nie marnuja czasu na wylewanie jadu. Pozdrawiam

  • Gość: Gosiak

    Oceniono 5 razy -1

    Ja też jestem po CC i od lekarza usłyszałam, że ćwiczyć mogę nawet wcześniej niż te 3 miesiące - to wszystko zależy od tego jakiego typu to są ćwiczenia i jak się ktoś czuje. Jeśli czuję się dobrze to nie ma sensu czekać 3 miesięcy dla zasady i można małymi kroczkami coś już ze swoim ciałem robić. Jeżeli ktoś się czuje źle to też nie powinien się obwiniać że inne kobiety już ćwiczą a ja nie mogę. To jest sprawa indywidualna.
    A ćwiczenia nie oznaczają od razu podnoszenia nie wiadomo jakich ciężarów i jakiego obciążania brzucha. Ja próbowałam ćwiczeń na brzuch 10 tyg. po cc i nie czułam się z tym jeszcze dobrze, dlatego je na razie odpuściłam, ale nic nie stoi na przeszkodzie by się ruszać i angażować inne partie mieśni. Ruch to zdrowie - w ruchu mięśnie lepiej wracają do swojego stanu pierwotnego.
    Dla tych co nie wiedzą - po cc (pewnie dziś jest taka tendencja i po innych operacjach) nie leżymy w bezruchu czekając aż rana dobrze się zagoi tylko na kilka godzin po zabiegu wracamy w miarę możliwości do aktywności, bo tylko w ten sposób można szybciej dojść do siebie.

  • Gość: giscc

    Oceniono 2 razy 0

    Matki Polki do cholery to już na siłownię nie można pójść bo to hańba żeby dziecko zostawiać w domu na trochę chore osoby to piszą zatracic siebie i zamknąć się z dzieckiem w domu niech każdy robi co jest zastosowane dla niego

  • Gość: Marek

    Oceniono 2 razy 2

    UUU,jakie parcie na szkło.
    Kolejna pinda.

  • forfiter_jr

    Oceniono 2 razy 2

    Kolejna promocja jakiegoś fit-pustaka.

  • vega.vincent

    Oceniono 3 razy 3

    Co to za kobieta jest ?

  • Gość: pitu pitu

    Oceniono 8 razy 4

    szkoda gadać, dno i wodorosty

  • cucurucu

    Oceniono 5 razy 5

    Swietnie....tylko kim jest ta pani?

  • Gość: Fejs

    Oceniono 7 razy 7

    Kim jest ta pani że ją tak promujecie ?
    Co zrobiła oprócz tego że dziecko urodziła ???
    Ta moda na siłownię i wymuskane ciało juz mnie wkur*******

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX