Adele zrzuciła 20 kilogramów. Jak schudła? Jej była trenerka zdradziła sekret. "W 90% oparła to na diecie"

Adele drastycznie schudła. Okazuje się, że jej metamorfoza nie jest zasługą ćwiczeń, a diety. Głos w tej sprawie zabrała jej była trenerka.

Kilka miesięcy temu Adele i Simon Konecki ogłosili separację, co było niemałym szokiem dla fanów. Wydawało się, że wokalistka i jej ukochany tworzą wyjątkowo zgraną parę. Mimo że ukrywali swoje uczucie przed światem i nie chwalili się wspólnymi fotkami w mediach społecznościowych, to wszyscy wierzyli, że łączy ich wielkie uczucie.

Od tamtej pory wszyscy przyglądają się mężczyznom u jej boku, ale nie tylko. Jak widzimy na zdjęciach, Adele znacząco schudła. Tak, że trudno ją rozpoznać.

Jak schudła Adele?

Teraz głos w sprawie przemiany wokalistki zabrała jej była trenerka personalna, Camila Goodis. Artystka poznała ją dzięki żonie Robbiego Williamsa, Aydzie. Goodis w rozmowie z Daily Mail wyznała, że Adele nie jest już jej klientką. Jest jednak pewna, że jej nowy wygląd jest oparty na zdrowej, zrównoważonej diecie, ograniczeniu dziennej dawki kalorii i zużyciu większej ilości energii.

Trenowałem Aydę przez długi czas. Tak się złożyło, że ona przyjaźni się z Adele, więc zaczęłyśmy ćwiczyć razem, kiedy Adele była w domu u Robbiego Williamsa – powiedziała Camila.
Wątpię, żeby Adele polubiła ćwiczenia fizyczne, ale na pewno zmieniła styl życia i uważam, że w 90% oparła to na diecie - dodała.

Nie dziwi nas to zbytnio. W końcu profesjonaliści na każdym kroku podkreślają, że ćwiczenia są świetnym dodatkiem, jednak podstawa chudnięcia to dieta. My jesteśmy pod wrażeniem nowej Adele. To chyba najbardziej spektakularna metamorfoza minionego roku.

MM

Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami ze świata show-biznesu, zaobserwuj nas na Instagramie >>>

Więcej o:
Komentarze (14)
Adele zrzuciła 20 kilogramów. Jak schudła? Jej była trenerka zdradziła sekret. "W 90% oparła to na diecie"
Zaloguj się
  • Gość: mm

    Oceniono 15 razy 13

    lepiej wyglądała zaokrąglona,taka wyrażista..teraz wygląda jak wszystkie inne ...szkoda.

  • Gość: Marek

    Oceniono 10 razy 8

    Mnie się lepiej podobała jak była "większa", ale jeżeli teraz lepiej się czuje, jej sprawa, niech jej na zdrowie wyjdzie.

  • Gość: zrutyu

    Oceniono 9 razy 7

    Po schudnięciu wygląda jak Emily Blunt .

  • Gość: Wollna

    Oceniono 8 razy 6

    Wygladala o "niebo" lepiej gdybyla troche tezsza. Obecnie jest szczupla ale brzydka i bez wyrazu.

  • Gość: gość

    Oceniono 4 razy 2

    wow, faktycznie zmiana robi wrażenie!

  • Krzysztof Kowalski

    Oceniono 1 raz 1

    Ojej masakra, news miesiąca... Adele schudła...a potem, że znowu przytyła...i tak na okrągło plebs na o czym czytać

  • Gość: Elka

    Oceniono 1 raz 1

    Super zdjecia takie naturalne widać że cieszy sie życiem i już nic nie musi nie to co nasze celebrytku podróbki Kardashianek w wersji blond lub czarnej

  • Gość: Józia

    0

    Wiadomo, że 90% to dieta, a 10% to ćwiczenia. Ja teraz mam catering dietetyczny warszawski dzień i faktycznie widzę różnicę. Zaczęłam też ćwiczyć, ale to w większości zawdzięczam diecie.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX