Od kiedy znanej restauratorce Magdzie Gessler udało się schudnąć, z chęcią pokazuje swoją nową figurę. Nic dziwnego, bo straciła już 13 kilogramów.
Magda Gessler schudła 13 kilogramów
W rozmowie Wirtualną Polską jej córka - Lara Gessler opowiedziała, co skłoniło jej mamę do podjęcia tej decyzji i do zmiany nawyków żywieniowych.
Mama jest osobą, która żyje bardzo żywiołowo i dość hedonistycznie, zupełnie inaczej niż my z bratem. Oboje jesteśmy dość powściągliwi, trochę nudniejsi i bardziej usystematyzowani. Być może w jakiś sposób mama zainspirowała się naszym sposobem życia. Zobaczyła, że można funkcjonować inaczej, będąc jednocześnie łagodnym dla siebie - przyznała Lara.
W pewnym momencie zaczęła stawiać nie tylko na smak potraw, ale również zwracać uwagę na poziom odpowiedzialności ekologicznej i społecznej przy odżywianiu. Oczywiście, ważne jest również to, by to odżywianie służyło jej zdrowiu - dodała.
Okazuję się, że królowa kuchni je zdecydowanie mniej mięsa, które zastąpiła warzywami. Kolejnym sposobem jest równomierne jedzenie w ciągu dnia. Przez dosyć zwariowany tryb życia, zdarzały się dni, że Magda Gessler nie miała czasu, aby cokolwiek zjeść.
Lara przyznała, że jej mama, mimo że „karmi innych” często zapomina o sobie. Dodała również, że ważne jest podążanie za cyklem natury w swojej domowej kuchni.
Jak widać, te rady przyniosły sukces Magdzie Gessler, bo restauratorka prezentuje się świetnie, a co najważniejsze - jest zdrowa.
Pamiętajmy, że otyłość jest chorobą, która dotyka coraz więcej osób.
BO
Poniżej możecie zobaczyć Magdę Gessler w kole plotka!
