Katarzyna Skrzynecka chwali się ciałem w bikini. "Kostium dwuczęściowy powrócił". Wiemy, jaką dietę stosuje
Katarzyna Skrzynecka od kilku tygodni zdradzała efekty swojego odchudzania i ćwiczeń. Jednak nie mieliśmy chyba świadomości, że są to efekty aż tak spektakularne! Uśmiechnięta prezenterka zaprezentowała swoje odmienione ciało w bikini w czasie rodzinnych wakacji i zdradziła trochę więcej szczegółów ze swojej diety.
Dieta Katarzyny Skrzyneckiej
Katarzyna Skrzynecka zrzuciła aż 15 kilogramów. Jak sama przyznała, jest to efekt jej determinacji i diety, którą stara się ściśle utrzymywać. Od 10 tygodni Kasia Skrzynecka jest na wegetariańskiej diecie, której szczegóły zdradza od czasu do czasu na Instagramie.
Zaledwie dzień temu zdradziła przepis na swój dressing do sałatki, który urozmaici "zwykły" przepis. Co jednak istotne, Katarzyna Skrzynecka w komentarzach w kilku słowach opowiedziała, jak wygląda jej dieta:
Bez awokado niestety, choć pyszne. Ale megakaloryczne! Majonezik killer, choć smaczny. Bez sosu balsamico, bo z cukrem. Bez fety ani innych serów, choć też przepyszne. Orzechów minimum z rzadka.
Jak widać, dieta - nawet wegańska - to ogromne wyrzeczenia. Ale Kasia Skrzynecka w ostatnich tygodniach została ekspertką od zdrowego żywienia i chętnie udziela porad innym, którym zaimponowała swoją przemianą - i silną wolą, bo jak sama mówiła, "mięsożercom jak ja baaaardzo tęskno wytrzymać rzetelnie całkowicie bez tych produktów".
A w wakacje to już w ogóle jest dramat, bo przecież jak być za granicą i nie spróbować lokalnych specjalności? Niedowiarkom Kasia Skrzynecka mówi - da się, tylko trzeba mieć jaja.
Ekstremalna dieta na wakacjach to PRZESR...NE. Cudowności kuchni egzotycznej, tajin'y przepysznych mięs z warzywami, kuskusem, lecz wszystko tonie w oliwie - możesz tylko oglądać i powąchać. Podobnie owoce południowe, kaszki kuskus, fasolę, ciecierzycę, croissanty wypiekane na śniadanie, słodkości orientalne, lody, przednie słodkie wina, sery różnorodne regionalne :(. PATRZYSZ, NAPAWASZ SIĘ ZAPACHAMI I... żujesz codzienną sałatę lodową z pomidorkiem, ogórkiem, oliwkami, kaparami, papryką, limonką, odrobiną oliwy lub vinegret. Ewentualnie grillowane BEZ TŁUSZCZU cukinię, paprykę, brokuły, szpinak, buraczek, kapustę :(. Ja pierdziu :D. TRZEBA MIEĆ JAJA! NA SZCZĘŚCIE MAM - pisze Skrzynecka.
Cel diety ustawiony jest na 20 kilogramów, zatem już bardzo niewiele zostało. Potem do diety dołączą wyłączone do tej pory produkty - chude mięso, ryby, nabiał. Trzymamy kciuki, bo choć wiemy, że się uda, to wsparcia nigdy dość.
-
Dziewczyna Piotra Żyły przerwała milczenie: Podjęłam kroki, żeby prawda w końcu zagościła w tym cyrku. Pije do Justyny?
-
Monika Mrozowska urodziła! Dumny tata pochwalił się zdjęciem dziecka. "Czuję wdzięczność i mega spokój"
-
Youtuber w "Dzień Dobry TVN" zakpił z posła PiS. Jego wypowiedź jest dość niesmaczna
-
Jarosław Jakimowicz odpiera zarzuty o gwałcie i przedstawia własną wersję: Nie spała i nie jadła w obawie, że ktoś ją zabije
-
Zofia Zborowska już dawno przewidziała, że jej siostra się rozwiedzie. Miało się to stać w konkretnym momencie. Miała rację
- Rene z "'Allo, 'Allo!" na planie musiał ukrywać swoją orientację seksualną. "Całe jego ciało się ode mnie odsuwało"
- Skulony mężczyzna w zimowej kurtce i wełnianych rękawiczkach skradł zaprzysiężenie Joe Bidena. Te zdjęcia już są viralem
- Małgorzata Opczowska o ciężkiej chorobie syna: Lekarka patrzyła na mnie wymownie
- Fryzura Michelle Obamy z zaprzysiężenia już stała się hitem sieci. "Jej włosy były dziełem sztuki - niewzruszonym, nie do zdmuchnięcia"
- "Sanatorium miłości". Ryszard Lasota jest oburzony zachowaniem jednego z uczestników. "Chłop musi ugryźć się w język"