Katarzyna Zielińska w ciągu kilka lat diametralnie się zmieniła. Nowa fryzura, image, a także fantastyczna figura! Aktorka cieszy się i przy każdej możliwej okazji z dumą prezentuje swoją figurę. W magazynie Świat&Ludzie Kasia postanowiła podzielić się szczegółami swojej metamorfozy...
Po pierwsze: regularne ćwiczenia o szóstej rano, przez pół roku, siedem dni w tygodniu. Do tego zmiana nawyków żywieniowych i odpowiednia dieta. W tym wypadku to dieta makrobiotyczna. Nie zawiera w ogóle mięsa zwierząt rzeźnych, drobiu (mięsa kurczaka, indyka, przepiórek, strusi), jaj, owoców tropikalnych ani przetworów mlecznych.
Za jej sukcesem stoi jednak jeszcze ktoś... Katarzyna Figura bowiem stała się inspiracją do podjęcia walki o idealną figurę. Przyjaciółki wymieniły się numerem telefonu do osobistej trenerki i tak zaczęła się praca Zielińskiej .
Gratulujemy wytrwałości! Prosimy jednak o zachowanie umiaru, gdyż od idealnej figury do niedowagi dzieli bardzo niewiele... A Wy stosujecie jakąś dietę?
Katarzyna Zielińska. www.KAPIF.pl
Annik
