Anna Kalczyńska chce wrócić do figury sprzed ciąży. Jak? Jej sposób jest prosty. I skuteczny!
Anna Kalczyńska powiadomiła fanów, że chce schudnąć. I ostro wzięła się do "roboty"! Jej przepis na figurę sprzed trzech porodów nie wydaje się wcale trudny.
Instagram.com/Anna Kalczyńska/KAPIF
Anna Kalczyńska zdecydowała, że chce schudnąć. Też dziwicie się z czego? Okazuje się, że marzeniem dziennikarki jest figura sprzed trzech porodów - chce ważyć 52 kg, czyli dokładnie 8 kg mniej niż teraz. Jak przyznała w swoim ostatnim wpisie na Instagramie 1/4 już za nią. Jak teraz wygląda? Prawdę mówiąc nie widzimy zbyt dużej różnicy. Kalczyńska była i jest szczupła, a jednocześnie bardzo kobieca.
Magazyn "Flesz' rozmawiał z prezenterką "DD TVN" i dowiedział się, jak zamierza chudnąć. Dieta oraz ćwiczenia, to wiadomo. Ale są szczegóły!
Stosuję bezpieczną dietę - mówi. - Jem dużo warzyw, mięso, ryby, zupy i kasze. Zero cukru, pieczywa i makaronów. I, oczywiście, sporo ruchu.
Jak podaje "Flesz" Kalczyńska 3 razy w tygodniu ćwiczy z trenerem personalnym ("głównie brzuszki i pompki"), nie rezygnuje też z biegania.
Nie korzystam też z windy i dźwigam zakupy, żeby wyrabiać mięśnie. Kiedy mogę, rezygnuję z samochodu na rzecz szybkiego spaceru - przyznaje dziennikarka.
JM
POPULARNE
NAJNOWSZE
-
Małgorzata Kożuchowska też wyleciała na wakacje. "Tęsknota za słońcem wygrała". Pokazała luksusy. Piękne wnętrza
-
Anna Lewandowska zaprosiła internautów do pokoju Klary. Jest w nim mnóstwo zabawek oraz ważna pamiątka
-
"Familiada". Zaskakująca odpowiedź na pytanie: Co lub kto kojarzy się z biblijnym rajem? Uczestniczka była mocno zawstydzona
-
Jarosław Jakimowicz zapewnia, że brzydzi się agresją wobec kobiet. W jego autobiografii czytamy: Mogę taką dziewczynę mieć za dwa tys. marek
-
Intymne ujęcie Moniki Mrozowskiej. Karmi piersią małego Lucjana i przytula starszego syna. "Moje chłopaki"
- "Sanatorium miłości". Teresa trafiła do szpitala! Kuracjusze opowiedzieli o zdradach. Polały się łzy
- "Szkoła złamanych serc" była hitem lat 90. Jak teraz wyglądają bohaterowie serialu? Peter ma bujną brodę
- Były partner Olgi Frycz odpowiada internautce. Poszło o opiekę nad Heleną. "Czy zadałabyś mi to pytanie, gdybym był matką?"
- Anna i Robert Lewandowscy zabrali Klarę na kulig. Uwagę fanów zwróciły... sanki. "Trzyosobowe?". Zabawa przednia!
- Kinga Rusin wyleciała na wakacje już w listopadzie! Na jachcie towarzyszy jej Kujawa. To ich pierwsze zdjęcie od dawna
