Kinga Rusin wyjechała z kraju i odpoczywa na Rodos. Tak jak zawsze dodaje na Instagram zdjęcia ze swojego urlopu. Jedna fotka szczególnie zwraca uwagę.
<<<Kinga Rusin w bikini. ZOBACZ ZDJĘCIE>>>
Dziennikarka w bikini skutecznie przyciąga wzrok. Jej umięśnione ciało wygląda imponująco. Rusin bardzo często aktywnie spędza czas i ćwiczy, ale wydaje nam się, że mało kto spodziewał się, że efekty jej pracy są aż tak widoczne.
Kinga Rusin na Rodos chwali się figurą
Internautki skomplementowały ciało dziennikarki,
Super zadbana i pięknie wypracowana figura!
Pani Kingo, bomba!
Piękna sportsmenka z pani.
Myślałam, że to jakaś nastolatka.
Petarda!
Figura marzenie.
Takie słowa na pewno dały Rusin porcję motywacji!
Jak Kinga Rusin dba o figurę?
Fanki Kingi Rusin wiele razy dopytywały, jak dziennikarka dba o swoją sylwetkę. Zamiast odpisywać na każdy wpis z osobna, dodała na Instagram post, w którym wymieniła wszystkie zasady, do których się stosuje. Oto, co zdaniem Rusin trzeba zrobić, by czuć się zdrowiej i wyglądać lepiej niż kiedykolwiek wcześniej.
Początek tygodnia to doskonały moment na nowy plan. Można zrobić kilka naprawdę małych rzeczy, a zmienić dzięki temu bardzo dużo! Zaraz po przebudzeniu wypij szklankę wody z cytryną - obudzi Twój organizm i pobudzi przemianę materii. Przeciągnij się! Zrób parę przysiadów i skłonów - kilka minut prostych, porannych ćwiczeń a będziesz naładowana endorfinami na resztę dnia. Nie wychodź z domu bez śniadania! Koktajl z warzyw i owoców robi się minutę (składniki warto przygotować wieczorem) - napisała o początku dni - napisała.
To nie wszystkie zalecenia dziennikarki. Kinga Rusin wreszcie zdradziła, jak dba o ciało - TUTAJ możecie poznać więcej tajników jej pięknego wyglądu.
MT
