Anna Popek pochwaliła się zdjęciami w bikini. Co za brzuch i to w wieku 46 lat

Anna Popek przebywa właśnie w Izraelu. Dziennikarka nie mogła omówić sobie popularnej kuracji błotnej. Zobaczcie, jak 46-letnia Popek wygląda w bikini.
Anna Popek Anna Popek Screen z Facebook.com

Anna Popek w Izraelu

Słońce, plaża i kuracje mineralno-błotne - tak Anna Popek spędza czas w Izraelu. Dziennikarka wie, co robi. Podobno taka kuracja błotna ma właściwości odchudzające i odmładzające.

Anna PopekScreen z Facebook.com

Anna Popek Anna Popek Screen z Facebook.com

Anna Popek w Izraelu

Żyć nie umierać! Dziennikarka opublikowała też zdjęcie z plaży, gdzie z koleżanką popija szampana. Aby utrzymać szczupłą sylwetkę, Popek wyeliminowała wiele produktów ze swojego jadłospisu.

Teraz nie jem ani pieczywa, ani makaronów. Czasem pozwalam sobie na chleb orkiszowy. Korzystam z usług polskiej lekarki, która w Chinach studiowała medycynę naturalną. Szczegółowo mnie zbadała i określiła, co mogę jeść, a czego mam unikać. Stwierdziła, że zimą powinno się spożywać tylko produkty gotowane - warzywa, kasze, mięso - przy czym to ostatnie lepiej duszone niż smażone - wyznała Popek w wywiadzie dla Superlinia.pl.

Ale dziennikarka najbardziej ceni sobie turnusy odchudzające, na które jeździ już od ponad dekady. Każdej wiosny Popek przez dwa tygodnie odtruwa swój organizm. Co to oznacza? Prawie nic nie je w trakcie owego procesu.

Takie oczyszczanie nie jest zadaniem łatwym. I dlatego tak ważne jest psychiczne wsparcie. Wyobraźmy sobie np. mężczyzn ważących ponad 120 kg, którzy na śniadanie jedzą tylko marchewkę! - wyznała. - Pierwszym efektem oczyszczania jest silny ból głowy. Zaleca się wtedy pić wodę z imbirem i miodem. Ale przede wszystkim trzeba zaakceptować swoje gorsze samopoczucie, powiedzieć sobie: "Boli mnie głowa? Trudno, pójdę spać".

Nie pierwszy raz dziennikarka chwali się ciałem w bikini lub bardzo kusych strojach. Ostatnio publikowała zdjęcia ze swojej podróży na Rodos.

Anna Popek Anna Popek Screen z Facebook.com

Anna Popek

W utrzymaniu szczupłej sylwetki Popek pomagają też ćwiczenia.

Codziennie rano robię prosty zestaw ćwiczeń rozciągających, od czasu do czasu chodzę na pilates albo na jogę, latem lubię chodzić na basen. Jeśli jest okazja do jazdy na rowerze, to zawsze chętnie z niej korzystam. Chociaż rowery to jednak przyjemność w grupie kilku osób - świetne  są wycieczki rowerowe połączone ze zwiedzaniem okolicy - powiedziała portalowi Fitness.sport.pl.

Anna Popek Screen z Facebook.com

Anna PopekScreen z Facebook.com

Anna Popek Anna Popek Screen z Facebook.com

Anna Popek

.

Anna Popek Anna Popek Screen z Facebook.com

Anna Popek

Anna PopekScreen z Facebook.com

Anna Popek Anna Popek Screen z Facebook.com

Anna Popek

.

Anna Popek Anna Popek Screen z Facebook.com

Anna Popek

Tutaj dziennikarka pozuje na plaży w Jarosławcu.

Anna Popek Anna Popek Screen z Facebook.com

Anna Popek

Prawie dwa lata temu zachwycała zdjęciami z Wenezueli.

Anna Popek Anna Popek Screen z Facebook.com

Anna Popek

.

Więcej o:
Komentarze (21)
Anna Popek pochwaliła się zdjęciami w bikini. Co za brzuch i to w wieku 46 lat
Zaloguj się lub komentuj jako gość
  • Gość: gruby

    0

    Nawet dobra 50-letnia szpara.

  • Gość: Gościu

    0

    No zamoczyłby w jej słodką brzoskwinkę

  • Gość: nick

    0

    Ciekawe jak jęczy i lubi?

  • Gość: gość

    0

    Liznąłby Anię po jej ropusze...

  • Gość: tom

    0

    kobieta przepiękna żeby wszystkie 50 takie były, życzę jej żeby pracowała w telewizji jak najdłużej .

  • Gość: ALINA

    0

    Tak złośliwe komentarze mogą wystawić tylko Polki. ZAZDROŚĆ.

  • forfiter_jr

    Oceniono 13 razy 11

    Dla redakcji ktoś, kto ma 46 lat pewnie chwieje się nad trumienką ze starości.

  • 3jw60

    Oceniono 6 razy 2

    Od dzisiaj nazywam ją Anna Pępek

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX