Soyka, Guzik, Młynkova i inni: Gwiazdy chudną w oczach! Jak to robią?

Niektóre gwiazdy przyzwyczaiły nas do swoich pełniejszych kształtów, a tu nagle: niespodzianka! Zobaczcie, kto w ostatnim czasie zadziwił odchudzoną sylwetką.

Anna Guzik

Guzik Anna

Oglądając zdjęcia z premiery spektaklu "Ostra jazda" w warszawskim Teatrze Komedia, przecieraliśmy ze zdumienia oczy. Z trudem rozpoznaliśmy Annę Guzik, która zaprezentowała swoją nową figurę, godną topmodelki! A przecież w momencie, gdy stała się rozpoznawalna (dzięki rolom Żanety Kopeć w serialu "Na Wspólnej" i tytułowej bohaterki w "Heli w opałach), wyglądała ZUPEŁNIE inaczej...

 Anna Guzik - Hela

  Anna Guzik

Aktorka znacznie schudła po udziale w "Tańcu z gwiazdami". Niestety, zrzucone kilogramy szybko wróciły. Anna nie załamała się jednak i postanowiła zrewolucjonizować swoją dietę.

Zaczęłam ćwiczyć i mądrzej się odżywiać. Po prostu zmieniłam nawyki. Bo właśnie nawyki są w odżywianiu najważniejsze. Niektórych pokarmów powinno się unikać, a przynajmniej nie przesadzać z nimi. Dla każdego jest to kwestia indywidualna, ale wiadomo, że nadmiar chleba, makaronów i słodyczy jeszcze nikomu nie wyszedł na zdrowie - wyznała w jednym z wywiadów.

Trzeba przyznać, że efekty diety Guzik naprawdę robią wrażenie.

Guzik Anna

Stanisław Soyka

Soyka Stanislaw Sojka

Na konferencji festiwalu "Top Trendy" pojawił się zupełnie odmieniony Stanisław Soyka. Muzyk od wielu lat zmagał się z nadwagą. Postanowił wziąć się za siebie pod koniec ubiegłego roku. W rozmowie z Plotek.pl agentka Soyki zdradziła nam, w jaki sposób arysta zdołał schudnąć:

Nie ma tu żadnej diety cud. Najważniejsza jest dyscyplina i jedzenie wyłącznie niskotłuszczowych produktów.

Dietetyczne przykazania Soyki powinny wziąć sobie do serca wszystkie osoby, które chciałyby schudnąć. Jego sposób naprawdę działa! Wystarczy porównać aktualne zdjęcia muzyka do tych sprzed roku...

stanisław soyka

Halina Mlynkova

Warszawa, 12.05.2012. Odcinek specjalny "Bitwa na glosy?.  N.z Halinka Mlynkova. FOT. Krzysztof Jarosz/FORUM

Wokalistka już od dłuższego czasu może się pochwalić bardzo szczupłą sylwetką. Jednak naszym zdaniem Mlynkova schudła w ciągu ostatnich tygodni jeszcze bardziej. Wystarczy zobaczyć jej zdjęcia ze specjalnego odcinka "Bitwy na głosy". W oczy rzucają się szczególnie jej wychudzone ramiona.

Warszawa, 12.05.2012. Odcinek specjalny "Bitwa na glosy?.  N.z Halinka Mlynkova, Hubert Urbanski. FOT. Krzysztof Jarosz/FORUM

Warszawa, 12.05.2012. Odcinek specjalny "Bitwa na glosy?.  N.z Halinka Mlynkova, Hubert Urbanski. FOT. Krzysztof Jarosz/FORUM

W rozmowie z Plotek.pl agentka Haliny zdradziła, jak gwiazda dba o sylwetkę:

Halina nie jest aktualnie na żadnej diecie! Swoją świetną sylwetkę zawdzięcza zdrowemu odżywianiu i... jodze.

Myślicie, że figura Mlynkovej rzeczywiście nie jest zasługą drakońskiej diety? Zobaczcie, jak wyglądała dawniej, za czasów, kiedy występowała w zespole "Brathanki".

 Brathanki koncert  Halinka M?ynkowa

 Mlynkova Halinka

Bartosz Węglarczyk

Bartosz Węglarczyk, Kinga Rusin, diety gwiazd, dzień dobry tvn

Dziennikarz jeszcze do niedawna uchodził za człowieka nie takiej znowu drobnej postury. Lekko zaokrąglony brzuch, masywne ręce - trudno byłoby nazwać go wtedy chudzielcem. Na wiosnę Węglarczyk zaskoczył jednak prawdziwą metamorfozą, prezentując nową sylwetkę. Schudł aż 17 kilogramów! A w rozmowie z Plotek.pl wyznał:

Kupiłem sobie bieżnię i chodzę codziennie po 6-8 kilometrów. Oglądam w tym czasie filmy na DVD. A raz w tygodniu pozwalam sobie na chwilę szaleństwa, na przykład jem w knajpce z kuchnią indyjską ulubionego kurczaka.

A jeszcze trzy miesiące temu dziennikarz prezentował się tak:

Bartosz Węglarczyk, diety gwiazd

Magda Gessler

Gessler Magdalena Magda

W przypadku Magdy Gessler odchudzanie musi być szczególnie trudno. W końcu znana restauratorka ma codziennie mnóstwo okazji do podjadania prawdziwych smakołyków. Gwiazda TVN wie jednak, że opychanie się pysznościami zwyczajnie nie ma sensu - lepiej jeść częściej, ale mniej. W rozmowie z Agnieszką Jastrzębską Gessler wyznała, że na jej talerzu lądują tylko luksusowe i dietetyczne produkty:

Jeżeli niejedzenie jest drogie, to tak, jestem na drogiej diecie. Po Meksyku zmienił mi się metabolizm, jem teraz surowe ryby i piję dużo soku z limonki. Wieczorem jest czas, kiedy jem to, na co mam ochotę. I jest to jelenina. Może zieloni będą się czepiać, ale mi to mięso służy.

O tym, że służy, jesteśmy przekonani: Restauratorka zgubiła 17 kilogramów! Zobaczcie, jak wyglądała przed metamorfozą.

 Gessler Magda

 Ryszard Krauze, Magda Gessler

Olga Bołądź

Boladz Olga

Aktorka nigdy nie miała powodów do narzekania na swoją figurę, jednak i ona na wiosenno-letni sezon postanowiła zrzucić kilka kilogramów. Na festiwalu w Gdyni zaprezentowała się w nieco lżejszym wydaniu. To, że schudła, widać zwłaszcza na twarzy gwiazdy.

Boladz Olga

Jej rysy zdecydowanie się wyostrzyły. Nam Olga podoba się zawsze, niezależnie od tego, ile waży! Nieco pełniejsza na buzi też wyglądała świetnie.

 Olga Boladz

Miley Cyrus

Miley Cyrus leaves pilates in a see through shirt. April 11, 2012 X17online.com  *** Local Caption ***  Miley Cyrus

Nie tylko polskie gwiazdy ogarnęło szaleństwo odchudzania. Ostatnio sporo na wadze straciła idolka nastolatek, Miley Cyrus. Amerykańska aktorka i piosenkarka schudła tak znacząco, że jej fani zaczęli się nawet martwić o jej zdrowie! W rozmowie z "Touch Weekly" jedna z koleżanek gwiazdy powiedziała:

Wygląda bardzo chudo. Nie przypomina dawnej siebie. Zgubiła już ponad 10 kilo. Waży 45 kilo i chce schudnąć jeszcze bardziej. Przy jej wzroście to skrajna niedowaga. Jej organizm musi być na granicy wyczerpania.

Tak Miley wyglądała jeszcze rok temu. Trzeba przyznać, że różnica jest naprawdę duża. Sama zainteresowana twierdzi, że szczupłą sylwetkę zawdzięcza zdrowemu odżywianiu i aktywności fizycznej. Myślicie, że to wystarczyło, by ze zdrowo wyglądającej dziewczyny zmieniła się w wychudzoną młodą kobietę?

Miley Cyrus

Anne Hathaway

Anne Hathaway

Aktorka dała się poznać szerszej publiczności za sprawą udziału w głośnym filmie "Diabeł ubiera się u Prady", w którym partnerowała samej Meryl Streep. Scenariusz filmu został zainspirowany postacią legendarnej redaktor naczelnej amerykańskiego "Vogue'a", Anny Wintour, i miał na celu m.in. napiętnowanie panującego w świecie mody kultu szczupłej sylwetki. Bohaterka odgrywana przez Hathaway usłyszała od współpracującego z nią stylisty:

Rozmiar 38?! To nowe 40. Dawne 36 to dzisiejsze 38.

Najwyraźniej aktorka w życiu prywatnym wzięła te słowa do siebie, bo po jej apetycznych krągłościach nie ma już śladu. Gwiazda zastosowała restrykcyjną dietę i w ciągu 3 tygodni schudła aż 7 kilogramów. A jeszcze niedawno wyglądała tak:

Anne Hathaway

Anne Hathaway.

Beyonce

Beyonce and baby Blue Ivy stroll in Central Park out in NYC. April 16, 2012. X17online.com EXCLUSIVE *** Local Caption ***  Beyonce

Piosenkarka zawsze należała do pełniejszych kobiet, jednak będąc w ciąży znacznie przytyła. Beyonce nie zamierzała jednak czekać długo na rozprawienie się z nadprogramowymi kilogramami. Aktualnie jej sylwetka w ogóle nie zdradza, że gwiazda na początku tego roku urodziła dziecko! Jak Beyonce tego dokonała?

Jej sekret to ćwiczenia cardio i aerobowe. Beyonce wyeliminowała ze swojego jadłospisu ciężkostrawne posiłki, zajada się za to warzywami i grillowanym mięsem - zdradził jej osobisty trener.

Przypomnijcie sobie, jak wyglądała tuż po urodzeniu Blue Ivy.

First candid photos of Beyonce since giving birth, out in NYC with Jay-Z (not pictured). The new mum, who gave birth to daughter Blue Ivy on January 7, stepped out to celebrate the first of two nights of Jay-Z performing at Carnegie Hall to benefit the United Way of New York City and the Shawn Carter Scholarship Foundation.  Pictured: Beyonce

Mariah Carey

mariah carey

Diwa należy do tych gwiazd, które nieustannie walczą z efektem jojo. Carey bywała raz szczuplejsza, raz nieco pulchniejsza, jednak tak szczupła, jak teraz, nie była jeszcze nigdy! Piosenkarka przyznaje, że stosuje dietę Jenny Craig, która jest bardzo wygodna dla zapracowanych osób. Gotowe, dietetyczne posiłki są dostępne w firmowych sklepach. Najwyraźniej ten sposób odchudzania jest bardzo skuteczny: Wystarczy porównać najnowsze zdjęcia artystki z tymi sprzed kilku miesięcy.

Singer Mariah Carey entertains  shareholders at the Wal-Mart Stores Inc's annual general meeting in Fayetteville, Arkansas June 4, 2010.   REUTERS/Sarah Conard   (UNITED STATES - Tags: ENTERTAINMENT BUSINESS)

Mariah Carey arrives during the 82nd Academy Awards Sunday,  March 7, 2010, in the Hollywood section of Los Angeles. (AP Photo/Matt Sayles)

Więcej o:
Komentarze (50)
Soyka, Guzik, Młynkova i inni: Gwiazdy chudną w oczach! Jak to robią?
Zaloguj się lub komentuj jako gość
  • feminus

    Oceniono 13 razy 13

    No przepraszam, Mlynkowa zawsze byla szczupla, o CO chodzi?! Jej maz (juz byly? bo nie jestem w temacie) owszem byl pulpecikiem, ale nie ona!
    Soyka - WOW!!!
    Ale ta jego mina, wyglada jak zywy trup, czy on rzeczywiscie jest teraz szczesliwszy?
    Danuta Rinn kiedys tak nagle wyszczupala, pokazywala sie wszedzie, opowiadala jak to super jest jogurt z pietruszka, a gdy znow sie nedela tluszczem, przyznala, ze znow czuje, ze zyje - je, co lubi, kocha jest i ma w nosie diety i meczernie!
    PS Pewnie, ze dobrze jest dbac o siebie, uprawiac sport, nie obzerac sie, ale jesli ktos lubi serniczek, cole z whisky, slodycze, czy tluste zarcie od czasu do czasu, to se bedzie zalowal; to samo sie tyczy palenia - jesli ktos lubi, niech pali. Wazne, zeby ludzie czuli sie dobrze z tym, co robia. I tak nie wiemy kiedy i na co umrzemy. Niepalacy zapadaja na nowotwory pluc, sportowcy padaja na serce przed 30-tka.

  • grotasolna

    Oceniono 18 razy 12

    Suchoty galopujące tu panują ?
    Baba to ma mieć cycek,picek i obrotek.

  • ostoja85

    Oceniono 9 razy 9

    By się odchudzić należy ubierać się na czarno. Wiem, bo mój kolega używał czarnych prezerwatyw.

  • jackyll

    Oceniono 9 razy 7

    To sie nazywa - profesjonalne odsysanie tłuszczu. Robi sie to dokładniej i precyzyjniej niż standardowo. Efekt jak u Anny Muchy - z pulpeta nagle chudzinka ze zrobionym cycem. Nie ma diet cud, ale i nie ma czarów.
    Jest za to szybkie i skuteczne odsysanie, którego efekt zachować mozna nie jedząc tłustych potraw. Łatwiej jest bowiem efekt utrzymac niz osiągnąć z tłusciocha jak Sojka, Carey, i inne kaszaloty.

  • lewica_sk

    Oceniono 7 razy 7

    AMFETAMINA :)

  • browaryr

    Oceniono 11 razy 7

    nad sylwetka popracowalem najmocniej ja!-siedzenie +lezenie z przerwa na papu i prysznic-to jest dieta cud!

  • appelsin

    Oceniono 8 razy 6

    haha pogadamy jak Grycanki schudna :D

  • szaron_stoln

    Oceniono 10 razy 6

    Guzikówna jest wg mnie po prostu nieatrakcyjna, niezależnie gruba czy chuda. Jest taka jakaś... przaśna. Ma w sobie coś plebejskiego. Co do Młynkowej - nie jestem miłośniczką horrorów. Podobała mi się - kiedyś. Nie wiem, o kim tam jeszcze piszecie, bo jak widzę te slajdy, to mi się nóż w kieszeni otwiera.

  • kk

    Oceniono 6 razy 6

    Z Olgą Bołądź to naciąganą sprawa :)
    Zawsze była szczupła.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX