Ależ oni chudną i tyją! Zobacz najbardziej spektakularne zmiany wagi gwiazd

20.03.2013 08:54
Portal health.com przygotował listę 25 gwiazd, które spektakularnie zmieniły swoją wagę. Dorzuciliśmy do tej listy 15 rodzimych celebrytów, którzy najbardziej nas zaskoczyli swoją przemianą.
1 Renee Zellweger Renee Zellweger ACTION PRESS/EAST NEWS/Zick,Jochen

Renee Zellweger

Gdy wygrała casting na zagranie Bridget Jones, wiedziała, że to oznacza zmiany. W końcu ta kultowa bohaterka powieści co chwilę jest na diecie i pomstuje na swoje za obfite kształty. Tymczasem Renee Zellweger po swojej ostatniej roli w musicalu "Chicago" była wręcz nadmiernie szczupła i nosiła rozmiar 34. Przygotowując się do roli była już o prawie 10 rozmiarów (i ponad 10 kilogramów) większa. Obecnie wróciła do swoich 55 kilogramów.

Renee Zellwegerscreen youtube

2 Rudi Schubert i Andrzej Mańkowski z zespołem Kaszuby z Kartuz Rudi Schubert i Andrzej Mańkowski z zespołem Kaszuby z Kartuz Fot. Materiały prasowe

Rudi Schubert

Trzy lata temu Rudi Schubert schudł 37 kilogramów. Nie jest bardzo szczupły, bo w końcu przed dietą ważył ponad 150 kilogramów, ale jego metamorfoza robi spore wrażenie. Przestał jeść chleb, ziemniaki i słodycze. Wybierał też mniejsze porcje.

 Rudi Schubert postanowił się odchudzić. Już zrzucił 37 kilogramów. KAPIF.PL/KAPIF

3 Christian Bale Christian Bale EastNews

Christian Bale

Znany z roli Batmana i solidnej muskulatury Christian Bale dla roli zmienił się nie do poznania. W "Mechaniku" zagrał osobę cierpiącą na chroniczną bezsenność. Do zdjęć przystąpił o 30 kilogramów chudszy, ważąc przy wzroście 182 cm niespełna 55 kilogramów.

Christian Balescren YouTube

Jak tego dokonał? Głodził się i ćwiczył. Przyjmował prawie jedynie suplementy witamin i mikroelementów, aby jak najbardziej zminimalizować negatywne skutki dla swojego organizmu. Potem bardzo szybko wrócił do swojej normalnej postury (84 kilogramów).

Christian Balescreen YouTube

Zobacz jak wyglądał w "Mechaniku":

4 Kiedyś Anna Guzik nie przywiązywała uwagi do swojej diety. Często wychodziła z domu bez śniadania. Kiedyś Anna Guzik nie przywiązywała uwagi do swojej diety. Często wychodziła z domu bez śniadania. Kapif

Anna Guzik

Kiedyś była typową dziewczyną z sąsiedztwa w stylu "Heli w opałach", teraz ma prawdziwie hollywoodzką figurę. Anna Guzik schudła 13 kilogramów. Zmieniła swoje nawyki żywieniowe i zaczęła bacznie się przyglądać temu, co je. Odstawiła chleb, makaron i słodycze.

Anna GuzikKapif

5 Britney Spears i Kevin Federline Britney Spears i Kevin Federline Britney Spears i Kevin Federline/Steve Dennett/Splash News/Eastnews

Kevin Federline

Kevin Federline, były partner Britney Spears, po przekroczeniu 30-stki osiągnął naprawdę pokaźną wagę 120 kilogramów.

Kevin FederlineEastNews

Ale postanowił wziąć się w garść. I to na antenie telewizji. Trzy lata temu został bohaterem reality show "Celebrity Fit Club". Dobrano mu specjalną dietę i zestaw ćwiczeń. W cztery miesiące udało mu się schudnąć ponad 15 kilogramów. Po zakończeniu programu nadal toczy boje o swoją wagę. I to z różnym skutkiem. Jego cel to zejść poniżej 90 kilogramów.

Kevin FederlineEastNews

6 Oprah Winfrey Oprah Winfrey AP/Manuel Balce Ceneta

Oprah Winfrey

Ta ikona amerykańskiej telewizji od wielu lat zmaga się z efektem jo-jo. Na początku 2000 roku Oprah Winfrey schudła do wagi 73 kilogramów.

?BAUER-GRIFFIN.COM Oprah Winfrey and Elle Macpherson have a chance meeting at "Anastasia's" pedicure and manicure salon in Beverly Hills. Oprah shows her bunions when changing shoes in the street, then goes to buy some sunglasses and a frozen yogurt. Elle is driven to the other side of town for a more important appointment NON-EXCLUSIVE. September 11, 2004, Los Angeles. www.bauer-griffin.comA-TEAM/BAUER-GRIFFIN.COM/BEN/ALFRED/RAUL/DANNY

Ale osiem lat później dobiła i przekroczyła 90 kilogramów. I wygląda na to, że tak już pozostanie. W 2010 roku na antenie swojego show ogłosiła, że już nie zamierza więcej stosować żadnej diety.

Cyclist Lance Armstrong is interviewed by Oprah Winfrey in Austin, Texas, in this January 14, 2012 handout photo courtesy of Harpo Studios. REUTERS/Harpo Studios, Inc/George Burns/Handout (UNITED STATES - Tags: MEDIA SPORT CYCLING SOCIETY ENTERTAINMENT) FOR EDITORIAL USE ONLY. NOT FOR SALE FOR MARKETING OR ADVERTISING CAMPAIGNS. THIS IMAGE HAS BEEN SUPPLIED BY A THIRD PARTY. IT IS DISTRIBUTED, EXACTLY AS RECEIVED BY REUTERS, AS A SERVICE TO CLIENTS. NO ARCHIVES. NO SALESFot. George Burns Reuters

7 Stanisław Soyka Stanisław Soyka 16. Fot. Agnieszka Wocal / AG

Stanisław Soyka

Ten muzyk i piosenkarz za walkę z otyłością zabrał się prawie 2 lata temu ze względu na problemy zdrowotne. Okazało się, że nie tylko ma nadciśnienie, ale i pojawiła się u niego cukrzyca. Konsekwentnie przestrzegał rygorystycznej diety. Odstawił słodycze, tłuszcze, czerwone mięso i wieczorne podjadanie. Pił dużo wody. Stanisław Soyka zaczął jeździć na rowerze i pływać. I było warto. Stracił 30 kilogramów!

Stanisław Soykafot. Adrian Karpeta / Urząd Miasta Żory

8 Jennifer Hudson Jennifer Hudson AP

Jennifer Hudson

Ta zdobywczyni Grammy i Oscara w 2010 roku była na ustach wszystkich.  I to nie ze względu na nagrody, lecz właśnie spektakularną utratę wagi. W sierpniu 2009 roku Jennifer Hudson przygotowała się do roli żony Nelsona Mandeli w filmie "Winnie". Dostała za zadanie: schudnąć. Wzięła się ostro do pracy. Pomagał jej trener gwiazd Harley Pasternak. Aktorka wstąpiła także do znanego klubu Strażników Wagi, którego została także twarzą. Aktorka schudła 36 kilogramów.

Jennifer HudsonAP

9 Kelly Osbourne Kelly Osbourne Kolaż lula.pl

Kelly Osbourne

Kelly Osbourne, córka znanego muzyka Ozzyego Osbourna od lat borykała się z kompulsywnym podjadaniem.

Kelly OsbourneEastNews/Eric Pedzich Rex Features

Przełomem w jej życiu był udział w "Tańcu z gwiazdami". W ciągu dwóch lat celebrytka straciła prawie 23 kilogramy i osiągnęła upragnioną wagę 60 kilogramów.

Kelly Osbourne arrives at the 55th annual Grammy Awards on Sunday, Feb. 10, 2013, in Los Angeles.  (Photo by Jordan Strauss/Invision/AP)JORDAN STRAUSS/INVISION/AP/Jordan Strauss

Swoją nową sylwetką pochwaliła się w 2010 roku w grudniowym numerze magazynu "Shape".

Kelly Osbournescan Shape

10 John Goodman John Goodman EastNews

John Goodman

Tego aktora znamy przede wszystkim z roli Dana Connera w serialu komediowym "Roseanne".

1990 --- Roseanne, John Goodman, and their television children pose on the living room set of their television show. --- Image by   Lynn Goldsmith/Corbis SLOWA KLUCZOWE: actor actress adult American boy Caucasian ethnicity child comedian comedy daughter disorder family father female few five five people girl group group of people group portrait husband Jew John Goodman Lecy Goranson living room male men Michael Fishman mother movie actress North American offspring parents people performer performing arts portrait prominent persons publicity handout room Roseanne  (1988 TV show) Roseanne Barr Sara Gilbert set situation comedy small group of people son spouse teenager television television actor television actress television set television show tv series wife womenFot. Lynn Goldsmith/FotoChannels Lynn Goldsmith/Corbis

W 2007 roku John ważył ponad 170 kilogramów. W końcu postanowił wziąć się za siebie. Odstawił alkohol i słodycze, a także zatrudnił trenera, który skomponował mu specjalny zestaw ćwiczeń, które wykonywał sześć razy w tygodniu. Było warto! Zrzucił ponad 45 kilogramów.

Tony Mendez, John GoodmanReuters

Obecnie niestety wraca do starej wagi...

??NATIONAL PHOTO GROUP   John Gooman arrives at LAX wearing a dirty black shirt.  Job: 102012M4  EXCLUSIVE October 20th, 2012 Los Angeles, CA  NPG.comNATIONAL PHOTO GROUP/Bryan/Pictorica

11 Magda Gessler Magda Gessler KAPIF

Magda Gessler

Znana restauratorka Magda Gessler postanowiła zrobić także prywatną rewolucję. Po powrocie z wakacji w Meksyku schudła aż 17 kilogramów. Odstawiła produkty z białej mąki, tłuszcze, słodycze, majonez i przestawiła się na dietę białkowo-jarzynową.

Zrezygnowałam z mocnej kawy i herbaty, potraw ciężkich i smażonych. Niechętnie jadam czosnek i cebulę. Właściwie istnieje dla mnie obecnie jeden wymiar smaku. Jem wszystko to, co kwaśne - napisała na swoim blogu na portalu "Na Temat".

Magda GesslerWBF

12

50 Cent

Dla roli w filmie "Things Fall Apart"poświęcił się także 50 Cent. Aby wypaść wiarygodnie jako pacjent chory na raka, w dziewięć tygodni schudł prawie 24 kilogramy!

50 Centscreen YouTube

W maju 2010 roku ważył 72 kilogramy.

50 Centscreen Twitter

Gdy padł ostatni klaps, zaczął szybko przybierać na wadze. We wrześniu po diecie nie było już śladu.

13 Ewa Bem Ewa Bem Fot. Rafał Mielnik / AG

Ewa Bem

Ponad pięć lat temu Ewa Bem poraziła wszystkich swoją nową sylwetką. Udało jej się schudnąć ponad 30 kilogramów i to w ciągu 8 miesięcy.

Ewa BemKAPIF

Niestety utracone kilogramy szybko wróciły i to z nawiązką. Pojawiły się problemy ze stawami i chodzeniem, a piosenkarka zaczęła unikać bywania na salonach.

Ewa BemKAPIF

Ponad 3 lata temu Bem znowu wzięła się w garść. Schudła 15 kilogramów i na festiwalu w Sopocie znowu tryskała energią.

Ewa BemKAPIF

14 Dorota Zawadzka Dorota Zawadzka KAPIF

Dorota Zawadzka

Trzy lata temu transformację przeszła także figura "Superniani". Przeszła na słynną dietę białkową doktora Dukana. Dorocie Zawadzkiej udało się stracić 20 kilogramów.

Dorota ZawadzkaKAPIF

Reżim musiała jednak przerwać... bo wzięła udział w "Tańcu z gwiazdami". Duży wysiłek fizyczny wykluczył stosowanie tak rygorystycznych zasad żywieniowych.

15 Jared Leto Jared Leto PR PHOTOS

Jared Leto

Jared Leto to kolejny aktor, który wykazał się wyjątkowym poświęceniem dla roli. Wcielając się w mordercę Johna Lennona w filmie "Chapter 27" był już o ponad 27 kilogramów cięższy! Aktor zmuszał się wręcz do jedzenia, a szybki przyrost wagi stał się jego obsesją.

Jared LetoPR PHOTOS

Przypłacił to problemami zdrowotnymi. Jak wspominał w wywiadach, cierpiał na okropne bóle stóp i kręgosłupa. Do normalnej wagi wracał ponad rok. I powiedział sobie: nigdy więcej takich eksperymentów na własnym ciele. Ale niezbyt długo wytrwał w tym postanowieniu. Rok temu poszedł w zupełnie odwrotnym kierunku w związku z rolą w "Dallas Buyers Club". Gwiazdor wcieli się w rolę transwestyty chorego na AIDS. Specjalnie dla niej schudł, aby uzyskać, jak mówi, "niemal kobiecą figurę". Głodził się tak długo, aż stracił 15 kilogramów.

Jared LetoScreen terrysdiary.com

16 Tomasz Sekielski Tomasz Sekielski Kapif

Tomasz Sekielski

Z efektem jo-jo boryka się także znany dziennikarz Tomasz Sekielski. Za odchudzanie brał się już kilka razy. Pierwszy raz spektakularne efekty jego diety mogliśmy obserwować w 2007 roku. Zrzucił wówczas ponad 20 kilogramów. Ale potem znowu zaczął przybierać na wadze. Kolejny raz za siebie wziął się w 2009 roku... ale też efekt był krótkotrwały. Dziennikarz chyba jeszcze nigdy nie prezentował się tak okazale jak obecnie.

Tomasz Sekielski fot. Jakub Ociepa / Agencja Gazeta

17 Drew Carey Drew Carey EastNews

Drew Carey

Ten amerykański komik po przekroczeniu 50-tki dostał nakaz utraty wagi od swojego lekarza. Drew cierpi na cukrzyce typu II i nadprogramowe kilogramy poważnie zagrażały jego zdrowiu, a nawet życiu. Zmobilizował się i trzy lata temu stracił ponad 36 kilogramów. I jak powiedział w jednym z wywiadów, mógł odstawić leki na cukrzycę. Stosował dietę wysokobiałkową, jadł dużo owoców i warzyw. Nie zapomniał też o ruchu. Trenował wyszczuplający aerobik (cardio) sześć razy w tygodniu po 45 minut.

Drew CareyAP

18 Łukasz Nowicki Łukasz Nowicki Fot. ta

Łukasz Nowicki

Aktor i prezenter Łukasz Nowicki w ciągu kilku miesięcy stracił ponad 20 kilogramów. On także ukrócił sobie wieczorne podjadanie i rygluje lodówkę po godz. 18. Ograniczył ziemniaki, zamiast cukru używa słodziku, zrezygnował z gyrosów, pieczywa, napojów gazowanych, soli i masła. Postawił także na sport. Zaczął biegać, jeździć na rowerze i chodzić na siłownię.

Łukasz Nowicki Kapif

19 Valerie Bartinelli Valerie Bartinelli screen YouTube

Valerie Bertinelli

Ta aktorka, która jeszcze ponad dekadę temu zdobiła okładki, zaczęła zajadać problemy małżeńskie. Gdy w 2007 roku rozwiodła się, ważyła już prawie 80 kilogramów. Wraz z końcem związku postanowiła zabrać się za siebie. Zaczęła wcielać w życie jeden z najpopularniejszych programów odchudzania w USA - "Jenny Craig" i straciła prawie 23 kilogramy.

Valerie Bartinelliscreen Twitter

Valerie Bartinelliscreen YouTube

Nie tylko zwracała baczną uwagę na wielkość porcji, ale i postawiła na ruch. A w 2010 roku pobiegła nawet w bostońskim maratonie.

Valerie Bartinelliscreen YouTube

20 Charlize Theron Charlize Theron Fot. PAUL HACKETT Reuters

Charlize Theron

Dla roli poświęciła się także Charlize Theron, która uważana jest za jedną z najpiękniejszych aktorek na świecie. I opłaciło się. W 2003 roku za rolę prostytutki i zabójczyni w "Monster" dostała Oscara. Zmiana naprawdę robi wrażenie.

Charlize Theronscreen YouTube

Ta była modelka, grubsza o prawie 15 kilogramów, była prawie nie do poznania. Podobno przyrost wagi zawdzięczała pączkom.

Charlize TheronAP

Ale szybko odzyskała dawne posągowe kształty.

Charlize TheronJORDAN STRAUSS/INVISION/AP/Jordan Strauss

21 Cezary Żak Cezary Żak KAPIF

Cezary Żak

Cezary Żak w ciągu trzech lat zgubił ponad 30 kilogramów. Do podjęcia walki z nadwagą skłoniły go zarówno względy zdrowotne, jak zawodowe. Pojawiło się u niego nadciśnienie i zapaliła się czerwona lampka. Poza tym chciał zerwać z wizerunkiem korpulentnego z "Miodowych lat". Stosował zasadę "MŻ" ("mniej żreć"). Jadł też dużo owoców, warzyw i zrezygnował z białego pieczywa. Nie objadał się także na noc.

Cezary ŻakKAPIF

22 Jones Reynolds Jones Reynolds EastNews

Jones Reynolds

Ta była współprowadząca poranny program "The View" na kanale ABC od lat borykała się z wagą i stosowała różne diety. Ale bezskutecznie. W końcu w 2007 roku postawiła na radykalną metodę. Zmniejszyła sobie chirurgicznie żołądek. Jej waga obecnie oscyluje wokół 70 kilogramów. Zmiana jak widać jest radykalna.

Jones ReynoldsEastNews

23 Ewa Drzyzga Ewa Drzyzga Ewa Drzyzga

Ewa Drzyzga

Prowadząca "Rozmowy w toku" schudła właściwie przy okazji. Cierpiała na bóle kręgosłupa. Lekarze zalecili jej ćwiczenia rehabilitacyjne i tak się to zaczęło. Dwa razy w tygodniu spotykała się z trenerem. Regularny ruch zdziałał cuda. Ewa Drzyzga straciła 11 kilogramów i nigdy nie wyglądała tak dobrze jak teraz.

Ewa Drzyzgawww.KAPIF.pl

24 Michael Moore Michael Moore Fot. Andrew Medichini AP

Michael Moore

Ten znany twórca filmowy i zdobywca Oscara za "Zabawy z bronią" też postanowił wziąć się za siebie. Pięć lat temu ze swojej diety wyeliminował sól, cukier, białą mąkę. Każdego dnia wybierał się na ponad półgodzinny spacer szybkim krokiem. Brał także udział w specjalnych turnusach odchudzających w SPA na Florydzie. Stracił ponad 30 kilogramów.

Michael MooreEastNews United Artists/Courtesy Everett Collection

25 Nicole Richie Nicole Richie AP/Chris Pizzello

Nicole Richie

Nicole Richie, znana córka piosenkarza Lionela Richie, też miała problemy z wagą. W 2006 roku ta mierząca 157 centymetrów celebrytka ważyła niewiele ponad 35 kilogramów. To drastycznie mało, nawet jak na hollywoodzkie standardy.

Nicole RichieEastNews

Momentalnie w mediach pojawiły się spekulacje, że Nicole cierpi na poważne zaburzenia w odżywianiu. Aktorka miała także problemy z narkotykami i alkoholem. Ale wzięła się w garść. Trochę przytyła, a po jakimś czasie zaszła w ciążę. W 2008 roku urodziła córeczkę, a półtora roku później synka. Nadal jest szczupła, ale wygląda o wiele zdrowiej.

26 Janet Jackson Janet Jackson EastNews

Janet Jackson

Siostra zmarłego króla pop jest sztandarowym przykładem efektu jo-jo. Media co chwilę rozpisują się o jej zmieniającej się figurze. Trzy lata temu piosenkarka zachwyciła swoją nową sylwetką przygotowując się do nagrania teledysku do "Love Will Never Do". W trzy miesiące schudła prawie 30 kilogramów. Podobno żywiła się jednym jabłkiem i paczką tortillowych chipsów dziennie. Ale potem Janet Jackson postanowiła na bardziej rozsądne i trwalsze rozwiązania. Po swoje skrzydła wziął ją znany trener gwiazd Tony Martinez.

Janet JacksonREUTERS/AGENCJA GAZETA

27 Robert Kudelski Robert Kudelski KAPIF

Robert Kudelski

Znany aktor "Na Wspólnej" także wyraźnie się zaokrąglił. Trudno ocenić, ile obecnie waży, ale z pewnością nie przypomina posturą siebie sprzed dekady, gdy pojawił się na naszych ekranach. Robert Kudelski wprawdzie zeszczuplał przygotowując się do "Tańca z gwiazdami" trzy lata temu, ale szybko zaprzepaścił ten wysiłek.

Robert KudelskiWBF

28 Sara Rue Sara Rue screen YouTube

Sara Rue

Tej 34-letniej aktorce także zaczęła przeszkadzać waga. Szczególnie, że ze względu na posturę obsadzana była głównie w rolach drugoplanowych. Aktorka postanowiła przystąpić do programu odchudzania Jenny Craig i zaczęła biegać. Udało jej się schudnąć prawie 23 kilogramy.  Obecnie może się pochwalić rozmiarem 38. A od kilku lat dostaje role pierwszoplanowe ("Dorman", "My Future Boyfriend").

Sara RueAP/Charles Sykes

Sara RueAP/Evan Agostini

29

Perez Hilton

Znacznie chudszy jest także znany blogger piszący o celebrytach. Perez Hilton, który sam nazywa się "Królową Wszystkich Mediów", radykalnie zmienił swoje nawyki żywieniowe. Aby sam nie zapełniał swojej lodówki i nie robił zakupów, specjalnie skomponowane posiłki dostarczano mu do domu. Stał się także stałym gościem w siłowni, gdzie rozpisano mu specjalny trening, codziennie spacerował także 30 minut. Opłaciło się. Schudł prawie 30 kilogramów. Dieta i fitness stały się dla niego tak ważne, że stworzył nawet specjalną stronę o tej tematyce.

Perez HiltonAP/Katy Winn

30 Sonia Bohosiewicz Sonia Bohosiewicz KAPIF

Sonia Bohosiewicz

Także ta aktorka postanowiła skończyć z wizerunkiem dziewczyny z sąsiedztwa. Sonia Bohosiewicz chudła prawie 10 kilogramów i teraz role seksbomb stoją przed nią otworem. W kwietniu ubiegłego roku przyszedł na świat jej drugi syn Leonard. W ciąży trochę przytyła, ale bardzo szybko wróciła do szczupłej sylwetki.

Sonia Bohosiewicz KAPIF

31 Seth Rogen Seth Rogen Seth Rogen

Seth Rogen

Ten znany aktor komediowy przez lata kojarzył się z misiowatym wesołkiem o rumianych policzkach.

Seth Rogenscreen YouTube

Ale dwa lata temu powiedział: dość. Poszedł po pomoc do znanego trenera celebrytów Harleya Pasternaka. Skomponował nową dietę, a tkankę tłuszczową zaczął zmieniać w mięśnie. W ciągu 9 miesięcy schudł 15 kilogramów. Przy wzroście 180 centymetrów ważył 90 kilogramów.

Seth Rogen arrives at the premiere of "Zach and Miri Make A Porno" in Los Angeles on Monday, Oct. 20, 2008.  (AP Photo/Matt Sayles)Fot. Matt Sayles AP

Seth Rogen Fot. Matt Sayles AP

32 Ron Lester Ron Lester EastNews

Ron Lester

To jedna z najbardziej spektakularnych zmian! Ten aktor, znany przede wszystkim z roli Billy Boba w filmie "Luz Blues", ważył prawie 230 kilogramów. Grywał tylko postacie charakterystyczne. Jego waga przeszkadzała mu w normalnym funkcjonowaniu. W grudniu 2000 roku podjął noworoczną decyzję, że czas schudnąć. Poszedł na operację zmniejszenia żołądka i zaczął ekspresowo gubić kilogramy. Utrata wagi pociągnęła za sobą prawie 20 operacji plastycznych redukujących fałdy skórne. Obecnie waży niewiele ponad 80 kilogramów i niezły z niego przystojniak.

Ron LesterEastNews

33 Olaf Lubaszenko Olaf Lubaszenko KAPIF

Olaf Lubaszenko

Ten znany aktor poszedł w zupełnie innym kierunku. Obecnie trudno się w nim dopatrzeć Tomka z "Krótkiego filmu o miłości" i wcale nie dlatego, że od tego czasu minęło 25 lat. Aktor i reżyser obecnie jest nie tylko o ćwierćwiecze starszy, ale i o kilkadziesiąt kilogramów grubszy.

Otwarcie restauracji AKADEMIA, 25.02.2013, fot. WBF/Tomasz Mostowiak, Olaf LubaszenkoWBF

Olaf Lubaszenko, Ilona Łepkowska, sztos 2KAPIF

34 Mo'Nique Mo'Nique Fot. Mark Terrill AP

Mo'Nique

Ta zdobywczyni Oscara za rolę w "Hej, Skarbie" zawsze publicznie podkreślała, że kocha swoje obfite kształty. Wydała nawet własną kolekcję ubrań "Mo'Nique's Big Beautiful and Loving It". Decyzję o odchudzaniu podyktowały jej względy zdrowotne. Ważąc prawie 120 kilogramów, miała podwyższone ciśnienie krwi, a lekarze ostrzegali, że jeśli nic nie zrobi ze swoją wagą, to może się to fatalnie skończyć. Mo'Nique cztery lata temu schudła ponad 20 kilogramów. Jak tego dokonała? Przede wszystkim wyeliminowała fast foody, czerwone mięso i słodycze.

Mo'NiqueAP fot. Jennifer Greylock

35 Al Roker Al Roker EastNews

Al Roker

Ten prezenter pogody z programu "The Today Show" także poddał się operacji. Jego waga przekroczyła 150 kilogramów i nosił garnitur o rozmiarze 60. Próbował różnych diet, chudł 15-20 kilo i potem znowu przybierał na wadze. W końcu uznał, że ma już dość tej walki. Obecnie waży ok. 90 kilogramów i nadal kontroluje swoją dietę i dużo ćwiczy.

Al RokerAP/Jason Redmont

36 Kirstie Alley Kirstie Alley Fot. Eastnews

Kirstie Alley

Ta aktorka z emitowanego przed laty serialu "Północ Południe" znana była ze swej szczupłej figury opasanej w gorset. Ale od wielu lat przybierała na wadze. Kirstie Alley, gdy została twarzą programu odchudzania "Jenny Craig", straciła prawie 35 kilogramów, ale kiedy skończył się jej kontrakt, odzyskała to z nawiązką. Gdy w 2000 roku zaczęła swój show jej waga przekroczyła 100 kilogramów. W międzyczasie próbowała różnych diet, chudła i znowu tyła. Impulsem do zmian stał się jej udział w "Tańcu z gwiazdami" dwa lata temu. Pod okiem trenera schudła aż 45 kilogramów! Jak do tej pory udaje jej się utrzymać wagę.

Kristie Alleyscreen youtube

37 Ricki Lake Ricki Lake EastNews

Ricki Lake

Tę aktorkę kojarzymy z rolą  w "Lakierze do włosów" z 1988 roku. Zagrała wówczas bardzo korpulentną i zakompleksioną Tracy. Ale aktorka miała już dość ról charakterystycznych. Dlatego ostatnie dwie dekady sukcesywnie traciła na wadze. Liczyła skrupulatnie kalorie, zamawiała gotowe dietetyczne posiłki do domu i sporo się ruszała. Udało jej się stracić aż 45 kilogramów! Obecnie nosi rozmiar 38.

Ricki LakeEast News

38 Randy Jackson Randy Jackson EastNews

Randy Jackson

Juror amerykańskiego "Idola" jeszcze 10 lat temu ważył 136 kilogramów. Jednak miał już dość diet i liczenia kalorii i postanowił poddać się operacji zmniejszenia żołądka. Ograniczył jedzenie produktów wysokoprzetworzonych, tłuszczy i cukrów. Sporo także się rusza i gra w tenisa. I są tego efekty. Schudł 45 kilogramów.

39 Bartosz Węglarczyk Bartosz Węglarczyk Fot. Michal Mutor / AG

Bartosz Węglarczyk

Przeszło rok temu dziennikarz schudł w trzy miesiące 17 kilogramów. Dietetyczka nie dała mu specjalnej diety, tylko poradziła, by zmienił stare nawyki i zaczął jeść zdrowo. Kurczak z grilla, sałatki, kefir. Pięć posiłków dziennie. Do tego ćwiczenia. Bartosz Węglarczyk codziennie pokonywał na bieżni od 6 do 8 kilometrów.

Bartosz WęglarczykKapif

Ale te czasu odeszły już w zapomnienie. Dziennikarzowi znowu przybyło sporo kilogramów...

Bartosz Węglarczyk WBF

Komentarze (13)
Ależ oni chudną i tyją! Zobacz najbardziej spektakularne zmiany wagi gwiazd
Zaloguj się lub komentuj jako gość
  • krzepki_harry

    Oceniono 49 razy 45

    "przed dietą warzył ponad 150 kilogramów"

    Lol, gimbusy, wracać do podstawówki!

  • k1a2s3k4a

    Oceniono 24 razy 16

    Trzy lata temu Rudi Schubert schudł 37 kilogramów. Nie jest bardzo szczupły, bo w końcu przed dietą warzył ponad 150 kilogramów

    ale co warzył, strawę , czy ważył.
    Poziom plotka osiąga dno/

  • marudera

    Oceniono 10 razy 8

    Może mi się wydaje ale czy Bohosiewicz nie przypomina Wam ś.p. Darii Trafankowskiej?

  • nawia

    Oceniono 15 razy 5

    Czy tylko mnie się wydaje, że większość odchudzonych "gwiazd" niestety wygląda teraz gorzej niż przedtem? Wygląda na to, że wystarczy im, że zeszczupleli. Niestety, nie przekuło się to na ładniejszy wygląd czy elegancję ubioru. Szkoda.

  • Gość: lolo

    0

    Gessler= cumshot.. That's all folks!

  • myriotforever

    0

    A mój tata schudł w miesiąc 10 kg. I co gwiazdy? Pobijecie? ;D

  • mon1ka123

    0

    wow, niezłe przemiany, ale zna ktoś przepis na takie schudnięcie w realu? Katowanie się ćwiczeniami i jedzenie liscia sałaty czy jak??

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX